Анекдоты от врачей.

Смех лечит от всех болезней.

Смех – одна из реакций человека на юмор или щекотку, проявления которой включают в себя специфические звуки и непроизвольные движения мышц лица и дыхательного аппарата.

Смех способствует выработке в человеческом мозге естественных морфиноподобных наркотиков — гормонов удовольствия, хорошего настроения, так называемых эндорфинов. Смех не просто реакция организма на внешние раздражители, это эффективное физическое упражнение, помогающее бороться с болезнями.

От аллерголога.

Встречаются два алкоголика, и один говорит другому:
– Я тут недавно у врача-нарколога был, так вот он мне сказал, что действительно вредно пропустить рюмочку перед едой.
– Ну, конечно, раз пропустишь, два пропустишь, а потом и вовсе пить бросишь.
***
Привозят на операцию мужика, кладут на стол, сестрички начинают раскладывать блестящие инструменты. Заходит в операционную анестезиолог, и, громко икая, начинает накладывать на лицо мужика маску, но каждый раз не расчитывает простого движения и промахивается мимо лица. После нескольких его попыток, мужик возмущенно замечает:
— Доктор, да вы пьяны!!!
— Я?! Пьян?!! — и, хитро ухмыляясь, замечает:
— Вот щас хирург придет…

От терапевта

– Доктор, у меня сильный кашель.
– А сколько Вам лет?
– 70.
– А в 40 Вы кашляли?
– Боже сохрани!
– А в 50?
– Тоже нет.
– А в 60?
– Нееет.
– Так когда же Вам кашлять, если не сейчас ???
***
– Почему Вы отказываетесь сделать прививку от оспы?
– После нее умер мой дедушка.
– От оспы?
– Нет, упал с 7 этажа.
***
– Почему Вы не пьете лекарства?
– Они же противные.
– А Вы пейте лекарства и думайте, что это коньяк.
– Лучше уж я буду пить коньяк и думать что пью лекарства.
***
Боксер, страдающий бессоницей на приеме у врача.
Доктор советует: “Ложась спать, считайте в уме: один, два, три и пока не заснете”.
– Это не для меня, при счете 9, я вскакиваю на ноги.
***
Как Вы спите?
– Превосходно.
– А кем Вы работаете?
– Ночным сторожем.
***
Доктор: Что с Вами?
Пациент (воздевая руки к небу): Как вам это нравится? Учился 6 лет и спрашивает у меня мой диагноз.
***
– Доктор, я работаю, как лошадь, ем – как свинья, устаю – как
собака, что мне делать?
– Не знаю, я не ветеринар.
***
Доктор, когда я становлюсь на голову, кровь ударяет мне в
голову. Становлюсь на ноги, а кровь мне в ноги не бросается. Почему это?
– В ногах нет пустот.
***
– Доктор, наша маленькая дочь стабильно теряет в весе. Мы и физические упражнения с ней делаем, и много на воздухе бываем..
– А как она ест?
– Ах, черт подери, я чувствовала что мы что-то забываем.

От психолога.

Чем отличaются клиенты психиaтрa от клиентов психотеpапевта?
Первые уверены, что двaжды двa – рaвно пяти. Вторые знaют, что двaжды двa рaвно четырем, но их это сильно рaздрaжaет.
***
– Доктор, я обеспокоен
– В чем дело?
– Вот уже несколько дней мне кажется что все, что говорит моя жена имеет какой-то смысл…
***
Доктор мне приснилось, что я людоед, и мы всем племенем
доедаем женщину, похожую ма мою жену.
– Ну зачем так волноваться? Мало ли что может присниться?
– Да? Тогда скажите, куда делась моя жена?

От дантиста.

Знаете, я так иногда мечтаю стать дантистом… Только они
могут заставить женщину закрыть рот.
***
На приеме у стоматолога:
– Извините, я удалил вам не тот зуб, теперь придется удалить еще и больной.
– Какое счастье, доктор, что вы не окулист!
***
Вера, а почему ты стала стоматологом?
– Потому, что люблю, когда на меня смотрят мужчины с открытым ртом и выпученными глазами.
***
Приходит Изя к стоматологу и говорит:
– Абраша, меня шото беспокоят мои зубы.
– Садись, Изя, в кресло – я погляжу… смотрит, а там все зубы – алмазные, а пломбы – платиновые…
– Изя, у тебя все в порядке, шо у тебя болит?
– Да ничего не болит – я хотел бы поставить сигнализацию.
***
У стоматолога открывают рот дважды – второй раз когда узнают счёт.

От хирурга.

Старожил в больнице рассказывает новичку:
– Прошлый раз, хирург скальпель забыл у больного в животе!
Новичек бледнеет:
– Не может быть! Мне как раз вчера операцию сделали.
В палату заглядывает сестра:
– Ножниц моих никто не видел?
***
Хирург после операции признается пациенту:
– У Вас в животе забыли ножницы, придется резать снова…
– Раз надо – режьте, только сделайте в этот раз живот на пуговицах.
***
Хирург разглядывает рентгеновский снимок:
– Да-а-а! Ключица поломана, два ребра сломано, трещина в малой берцовой кости. Ну ничего, в Photoshop’e все исправим!
***
Идёт операция. Вдруг гаснет свет. Когда снова включается, операционный стол оказывается пустым. Среди медсестёр начинается паника.

***

Хирург:
– Спокойно! Под наркозом он не мог далеко уйти. Да и печень его у нас.
***
Врач после операции спрашивает больного о его самочуствии.
Больной:
— Сейчас вроде нормально, а вот до операции было такое чувство, как будто топором по голове ударили…
Врач:
— Мои извинения, у нас хлороформ кончился.

Кровеносная система человека.

Полноценная жизнь человека продолжается до тех пор, пока в порядке его кровеносная система. Что это за чудо природы, как оно устроено, и как нам его сохранить до глубокой старости. Именно об этом, пойдет речь на этой странице.

Введение. Что такое кровь.

Ткани органов нашего тела должны постоянно получать питание, дышать и освобождаться от ядовитых веществ, образующихся в результате жизнедеятельности клеток. Подавляющую часть этой работы – доставлять клеткам пищу и уносить из них отбросы, выполняет кровь.
Кровь – это жидкая, подвижная, соединительная ткань внутренней среды организма, которая состоит из жидкой части (плазмы) и взвешенных в ней клеток (лейкоцитов, эритроцитов и тромбоцитов) Кровь циркулирует по замкнутой системе сосудов, под действием силы, ритмически сокращающегося, сердца. Подобно тому, как вода течет по сети водопроводных труб, так и кровь циркулирует в специальных сосудах, которые являются кровеносной системой человека.
О цвете крови человека.
Основную часть крови составляет плазма – жидкость желтоватого цвета. В плазме находятся эритроциты. Сами эритроциты имеют жёлто-зелёный цвет и лишь в совокупности образуют красный цвет, в связи с наличием в них гемоглобина. Привычный цвет крови – красный. Но красный разных оттенков: от бледно- до темно-красного.

Что такое кровеносная система?

По кровеносной системе кровь “перегоняется” усиленной работой сердца, которое является центральным органом системы.
Кровеносная система человека состоит из центрального органа – сердца и находящихся в соединении с ним замкнутых трубок различного диаметра – кровеносных сосудов.
Кровеносная система человека – это Большой круг сосудов и Малый круг сосудов, соединяющих сердце со всеми органами человеческого тела.

Органы кровеносной системы  человека.

Кровеносная система человека
Кровеносная система человека

Описание кровеносной системы человека начнем с основного органа, перекачивающего кровь по кровеносной системе – это сердце.

Сердце.

Сердце человека (лат. греч. cardia) – это мышечный орган (насос), который обеспечивает движение крови в системе кровообращения.

Сердце
Сердце человека

Сердце человека в 1 минуту способно перекачать 5 – 30 литров крови. За 70 лет сердце человека перекачивает 175 млн. литров крови. Масса сердца человека составляет, в среднем, 330 граммов у мужчин и 250 грамм у женщин. По форме сердце напоминает конус обтекаемой формы, с широким основанием, размером с кулак.

Сосуды кровеносной системы.

Сосуды кровеносной системы – это общее название путей, по которым кровь распределяется от сердца и лёгких, ко всем органам человеческого тела и возвращается назад к сердцу и лёгким. Сосуды подразделяются на артерии, вены, и более мелкие сосудики, вплоть до капилляров. Рассмотрим более детально устройство кровеносной системы человека.

Артерии, вены, их строение и работа.

Артерии (красные), вены (синие) и им соответствующие капилляры
Артерии (красные), вены (синие) и им соответствующие капилляры

Поясним некоторые термины, приведенные на рисунке выше:
Интима – внутренний слой сосуда.
Медиа – средняя оболочка сосуда.
Адвентиция – внешняя оболочка сосуда.
Сосуды кровеносной системы человека, несущие кровь от сердца, называются артериями, начальный отрезок артериальной системы называется аортой.
Аорта – это самый крупный сосуд во всем организме, его диаметр 25-30 миллиметров. Отходит аорта от левого желудочка сердца, и сразу же от аорты начинают ответвляться многочисленные артерии. Чем дальше от сердца, тем сосуд становится уже. В толще органов сосуды переходят в тончайшие сосудики (артериолы) и далее в густую сеть мельчайших, так называемых волосных сосудов, или капилляров.   Сосуды, возвращающие кровь к сердцу, называются венами. Поступив в правое предсердие, а затем в правый желудочек сердца, венозная кровь перегоняется из него в легкие. В легких, венозная кровь отдает углекислоту и насыщается кислородом, возвращаясь обратно в сердце, в его левое предсердие. А затем, спустившись в левый желудочек, выталкиваясь силой его сокращения в аорту и начинает новый кругооборот по организму.
Стенка артерий состоит из трех слоев. Внутренний слой (интима) образован из эластической ткани и выстлан изнутри специальными клетками. Эластическая ткань позволяет сосудам растягиваться, выдерживать напор крови, а эндотелий (однослойный пласт плоских клеток) делает их внутреннюю поверхность гладкой, поэтому кровь течет свободно, не подвергаясь трению. Трение внутри сосуда способствует свертыванию крови.
Артерии и вены, питая различные органы и ткани, сами нуждаются в пищевых продуктах и кислороде. Для так называемого “самопитания,” стенки артерий и вен имеют свои сосуды, получившие образное название “сосуды сосудов”. Проникая сквозь стенки крупных артерий и вен, эти сосудики обеспечивают жизнедеятельность кровеносной системы. Кроме того, в стенках артерий и вен заложены нервные окончания, связанные с центральной нервной системой, которая осуществляет нервную регуляцию кровообращения. Благодаря этому, в каждый орган притекает столько крови, сколько ему необходимо в данный момент, для выполнения той или иной работы. Так, например, мышца во время нагрузки, получает питание в несколько раз больше, чем мышца, находящаяся в данный момент в покое. В большинстве органов артерии, распределяясь на более мелкие сосуды, тут же соединяются между собой и образуют своеобразные сети. Такое устройство обеспечивает кровоснабжение органа даже в тех случаях, если какая-либо часть сосудов, в результате болезни или ранения, выключается из деятельности.
Сосуд, соединяющий два других сосуда, называется соустьем или анастомозом. В некоторых органах соустий нет и сосуды непосредственно переходят в капилляры. Такие артерии, не имеющие анастомозов, называются концевыми артериями. При их повреждении часть органа, в которой они оканчивались, перестает получать кровь и омертвляется, образуется инфаркт (от латинского слова инфарцире, что значит набивать, нафаршировывать). В тех  случаях, когда в артериях, имеющих анастомозы, возникает какое-либо препятствие на пути тока крови, кровь устремляется по боковым, окольным сосудам, называемыми коллатералями. А в месте повреждения, начинают образовываться новые сосуды – анастомозы, соединяющие отрезки выключенных артерий или вен. В результате, с течением времени, нарушенный кровоток восстанавливается. Благодаря этой способности организма заново воссоздавать кровообращение в отдельных участках тела, происходит заживление всевозможных нарушений.

Капиллярная сеть.

Капиллярная сеть кровеносной системы человека
Капиллярная сеть кровеносной системы человека

Капиллярная сеть – это система тончайших кровеносных сосудов (капилляров), пронизывающая весь организм человека,  по которым свежая кровь доходит до каждой точки человеческого организма, а “отработанная” возвращается для последующей очистки. Капилляры так малы, что видны только под микроскопом. Через их тончайшие стенки, состоящие лишь из одного слоя клеток и происходит “круговорот” крови. Благодаря густой сети волосных сосудов и происходят процессы питания клеток нашего организма.
Скорость циркуляции крови в организме не одинакова. И разнится, в зависимости от толщины сосудов, чуть ли не в 1000 раз. В наиболее крупных сосудах (артериях), кровь циркулирует со скоростью до 500 мм/сек, в крупных венах  – до 150 мм/сек, а в капиллярах – менее 1 мм/сек.
Благодаря малой скорости течения крови в капиллярах, кровь успевает отдавать кислород и питательные вещества тканям и принять продукты их жизнедеятельности. Замедление тока крови в капиллярах объясняется тем, что их количество огромно (около 40 млрд.) и, несмотря на микроскопические размеры, их суммарный просвет в 800 раз больше просвета аорты. Соединяясь между собой, капилляры постепенно переходят в небольшие сосуды (венулы), из которых образуются более крупные сосуды кровеносной системы человека – вены. По ним кровь, наполненная отработанными продуктами обмена веществ, оттекает от тканей и устремляется по направлению к сердцу.

Движение крови по кровеносным сосудам.

Весь путь крови подразделяется на два частных отдела: Большой и Малый круги кровообращения.
Схема работы кровеносной системы показана на рисунке ниже:

Схема кровеносной системы
Схема кровеносной системы

Большой круг – это путь от сердца к органам тела и обратно. Иначе его называют телесным. Большой круг начинается аортой (1), выходящей из левого желудочка сердца (2). Алая кровь, пройдя через капилляры органов (на схеме показана капиллярная сеть желудка (3)), становится темной и по венам возвращается в правое предсердие сердца (4).
Малый круг – это путь, который кровь проходит через легкие. Поэтому его называют легочным. Малый круг начинается от правого желудочка сердца (5) и проходит только через легкие (6). В лёгких кровь отдает углекислоту и, насытившись кислородом, течет к левому предсердию (7). Слева показано строение стенок артерии (8), вены (9), а также изображена капиллярная сеть (10).
Большой (телесный) круг обеспечивает питание и дыхание тканей, а Малый (легочный) круг позволяет освобождаться от углекислоты и снабжает кровь кислородом. Постоянство такого движения крови, в первую очередь, обусловлено четырехкамерным строением сердца и деятельностью клапанов, расположенных между предсердиями и желудочками.

 Болезни сосудов кровеносной системы у людей преклонного возраста.

С годами, в сердечно-сосудистой системе пожилых людей происходят необратимые процессы, затрагивающие и сердце, и сосуды, и нервные волокна, по которым проходят сигналы к органам. Мышечные волокна заменяются фиброзной тканью, что уменьшает силу мышц, отрицательно влияет на эластичность стенок сосудов. Мелкие капилляры, обеспечивающие доставку кислорода в самые дальние уголки тела, частично отмирают или слипаются, что приводит к ухудшению питания тканей. Крупные сосуды могут сужаться из-за отложения на внутренних стенках липидов, образующих холестериновые атеросклеротические бляшки.
На рисунке показаны сечения крупного сосуда – от здорового, до поражённого склерозом. Видно, как сужается просвет сосуда. Когда проход в сосуде сужается за счет склеротического изменения, ткани и органы перестают получать необходимое им количество питательных веществ и кислорода.

Склероз сосудов
Склероз сосудов

Гипертония (гипертензия) и гипотония (гипотензия)

Главный индикатор гипертонии и гипотонии – это величина кровяного давления.

Кровяное давление
Кровяное давление

Прибор для измерения кровяного давления называется тонометром. При измерении давления тонометром, первая цифра указывает на верхнее (систолическое) давление крови, вторая цифра – нижнее, (диастолическое). Это показатель величины давления крови, в момент расслабления сердца.
Нормальное давление – 120/80. Давление значительно выше приводит к болезни, которая называется гипертония. Давление ниже, чем 90/60 – является пониженным. Если на протяжении нескольких дней давление крови показывает отметку на 20 единиц меньше нормы, это уже отклонение от нормы. Такое давление свидетельствует о заболевании гипотонией.

Гипертоническая болезнь.

Гипертония – это заболевание, основным симптомом которого является повышенное артериальное давление (АД).

Причины гипертонии.

С возрастом, при утрате крупными сосудами эластичности и при увеличении периферического сопротивления мелких сосудов, (уменьшается количество действующих капилляров на единицу площади), повышается артериальное давление. Но развитию гипертонии  препятствует обстоятельство, что с уменьшением тонуса мышечной стенки крупных сосудов, расширяется просвет венозного русла. Это ведет к снижению минутного объема сердца (минутный объем – это количество крови, выбрасываемое сердцем за одну минуту) и к активному перераспределению периферического кровообращения.
  Коронарное кровообращение (коронарное кровообращение – это ход крови по сердечным сосудам, гарантирующий доставку  питательных микроэлементов к тканевым клеткам, но и выводящий из них продукты метаболизма). Сердечное кровообращение  почти не страдает от уменьшения минутного объема сердца, а почечное и печеночное кровообращение сильно уменьшаются.
 Почечное кровообращение.
Через каждую почку человека, в течение 1 мин, проходит около 750 мл крови, что в 2,5 раза превышает массу органа и в 20 раз превосходит кровоснабжение  других органов. За сутки, через почки проходит около 1000 л крови. Следовательно, при таком объеме кровоснабжения, ВСЁ количество имеющейся в теле человека крови,  проходит через почки, в течение 5-10 мин.
 Печеночное кровообращение.
Кровоснабжение печени распределено в таком процентном соотношении: 75% крови проходит через воротную вену – это крупный сосудистый ствол, который собирает кровь из желудка, селезёнки, кишечника, после чего транспортирует её в печень, а 25% крови проходит через артерию.

Причин развития гипертонии много. Наиболее существенные в преклонном возрасте:
– Стресс или нервно-эмоциональное перенапряжение.
Стресс является одной из наиболее частых причин обострения гипертонии. Для здоровья человека очень опасны невыраженные и подавленные негативные эмоции. Особенно, вреден стресс, в сочетании с курением и злоупотреблением алкоголя.
– Гиподинамия (ограничение двигательной активности).
– Резкое изменение метеоусловий. Примерно 30 % населения является метеозависимыми, то есть болезненно реагирующими на смену погодных условий.
– Злоупотребление алкогольными напитками.
Высокая доза алкоголя и вызванное этим дальнейшее похмелье, негативно влияют на уровень артериального давления. В преклонном возрасте, злоупотребление алкоголем может стать причиной гипертонии и других сердечно-сосудистых болезней.
– Интенсивное курение. Никотин, содержащийся в табаке провоцирует повышение артериального давления. Интенсивное курение не только опасно для самого курильщика, но и вредит окружающим его людям. Доказано, что 60 минут, проведенные в прокуренном помещении, равны четырем выкуренным сигаретам.
– Чрезмерный прием соли.
Слишком соленая пища также провоцирует незапланированный подъем АД и является еще одной причиной гипертонии. Для выведения лишнего натрия, входящего в состав поваренной соли из организма, почкам требуется некоторое время. До того момента, пока это не произойдет, избыток соли будет удерживать воду, что вызывает отеки и увеличение объема циркулирующей крови у больных, страдающих гипертонией.
– Нехватка калия в организме.
Недостаток калия в организме, проявляется не только повышением артериального давления, но быстрой утомляемостью, низкой трудоспособностью, постоянной сонливостью, судорогами икр ног, тремором рук, мышечной слабостью и болями, замедлением пульса, учащенным мочеиспусканием и т. д.
Низкий уровень калия опасен для сердечно-сосудистой системы. Чем меньше калия получает человек с пищевыми продуктами, тем выше  риск гипертонии. Установлено, что конкретный ген под названием WNK1, ответственен за влияние калия на давление, но его активность ещё предстоит тщательно изучать.
– Лишний вес, ожирение. Сочетание ожирения и повышенного артериального давления практически неизбежно. Лишний вес приводит к нарушению углеводного, липидного обменов, а также повышению вероятности тромботических осложнений.

Симптомы гипертонии.

Главный симптом гипертонии – это повышенное, относительно нормального для данного человека, артериальное давление.
А с повышением артериального давления связаны неприятные ощущения, такие как: головные боли, шум в ушах, головокружение, учащенное биение сердца, пульсация в голове, покраснение лица, озноб, потливость, внутреннее напряжение, тревога, раздражительность, мушки перед глазами, снижение работоспособности, оттек конечностей, онемение пальцев, оттек глаз и лица, нарушение зрения (туман, пелена); боли в области сердца: тошнота, рвота, одышка.

Лечение гипертонии.

Если уж гипертония имеется, то требуется вмешательство специалиста – врача. Врач может рекомендовать немедикаментозные методы, медикаментозные методы лечения, так же традиционные методы народной медицины.
а) Немедикаментозные методы:
Некоторые пациенты, страдающие легкой степенью гипертонии в период ее становления, могут не принимать специальные препараты, действие которых направлено на снижение повышенного артериального давления. Главным методом лечения высокого давления для них, является изменение образа жизни, что включает: снижение массы тела до нормы, отказ от курения, снижение потребления алкогольных напитков (менее 20 г чистого алкоголя в сутки для женщин, и менее 30 г/сутки – для мужчин), умеренные физические нагрузки (регулярные прогулки на свежем воздухе), уменьшение потребления соленой пищи, увеличение в рационе питания растительной пищи богатой кальцием, магнием и калием.
б) Лекарственные (медикоментозные) методы.
Лекарственная терапия назначается, если нелекарственные методы не оказали эффекта.
Только врач, при очном визите пациента, определяет окончательный выбор препарата и схему его приема!

в) Традиционные методы народной медицины.
За свою многовековую историю человечество разработало, на “собственном опыте” много народных рецептов борьбы с гипертонией. Эти методы основаны на использовании продуктов питания, трав, благотоворно влияющих на кровеносную систему, в том числе и пораженную гипертонией. Перечислим лишь наиболее эффективные, с нашей точки зрения, продукты и травы:
– репчатый лук, мёд, перегородки грецкого ореха, чеснок, валериана, свекла, сухие цветки боярышника, корки и семена арбуза.
Из этих целебных продуктов и трав изготавливаются настойки, отвары, порошки.

Профилактика гипертонии.

Гипертонию можно избежать. Нужно только соблюдать определённые профилактические меры ВСЮ свою жизнь и это совсем не трудно. Вот самые эффективные профилактические меры.
1. Нормализация режима дня. Продолжительность сна должна составлять не меньше 7-8 часов в сутки. Желательно вставать и ложиться спать ежедневно, в одно и то же время.
2. Правильное питание. Рацион питания должен быть полноценным, включать рыбу, нежирные сорта мяса, крупы, фрукты и овощи. Рекомендуется уменьшить потребление соли. Также, необходимо прислушиваться к рекомендациям врачей относительно алкоголя.
3. Подвижный образ жизни. В случае гиподинамии, уровень физической нагрузки необходимо увеличивать, но при этом, он не должен быть чрезмерным. При гипертонической болезни рекомендуются регулярные занятия, укрепляющие нервную систему и сердечную мышцу: ходьба и плавание, лёгкий бег, занятия на велотренажере, йога, лечебное дыхание, улучшающие питание почечной ткани. Почки, во многом несут ответственность за возникновение гипертонии.
4. Регулярные психологические разгрузки. Стресс является одним из основных факторов, провоцирующих повышение артериального давления, поэтому больным гипертонией рекомендуется освоить методы психологической разгрузки: медитацию, самовнушение, аутотренинг.
Если так сложилось по жизни, что у вас присутствуют вредные привычки, то никогда не поздно от них отказаться:  от курения (полностью), алкоголя – в больших дозах, общения с телевизором и диваном – в течение долгого времени, а лучше навсегда.

Гипотония (гипотензия).

Гипотония
Гипотония

Возраст человека – это важная предпосылка для заболевания гипотонией. Но, далеко не каждый пожилой человек, жалуется на ненормально пониженное артериальное давление.

Причины гипотонии.

Гипотонию можно избежать, если исключить из повседневной жизни главные причины, приводящие к заболевания. Рассмотрим эти причины:
а) Постоянные стрессы, происходящие на фоне сильного эмоционального перенапряжения и нервного истощения, приводят к нарушениям в работе нервной системы. Нарушения в работе нервной системы являются самой распространенной причиной гипотонии.
б) Заболевания сердца, сосудов и желудочно-кишечного тракта. Перечисленные заболевания часто приводят к нарушению давления.
в) Гипотония может возникнуть при различных доброкачественных и злокачественных новообразованиях в организме человека.
г) Обезвоживание, большие кровопотери. Указанные факторы могут влиять на уровень артериального давления. У женщин обильные кровотечения могут возникать при менструациях.
д) Недостаток необходимых витаминов и минералов, которые поддерживают нормальный тонус сосудов.
е) Медикаментозная гипотония может возникнуть в результате приема некоторых препаратов.
ж) Недостаток физической активности. Вероятность развития гипотензии повышается при сниженном уровне подвижности.
е) Физиологическая гипотония может возникать в зависимости от физиологических особенностей человека, обычно склонность к пониженному артериальному давлению передается по наследству.

Симптомы гипотонии.

Симптомы гипотонии

Основным признаком пониженного артериального давления является измеренное тонометром артериальное давление, ниже чем 90/60. Но и не измеряя давление с помощью тонометра, можно понять, грозит ли гипотония организму.
Головная боль часто сопровождает гипотонию. Головная боль при гипотонии может носить различный характер: ноющий, пульсирующий, распирающий, резкий.
Головокружение часто свидетельствует о наличии гипотонии. Гипотония, сопровождающаяся сильными головокружениями, получила специальное название – ортостатическая артериальная гипотензия. Проявляется головокружением, только при смене положения тела в вертикальное, после сна: головокружение сильное, может привести к падению человека и вхождению в обморочное состояние, на непродолжительное время.
Хроническая усталость. Люди с пониженным артериальным давлением просыпаются уже уставшими и ослабленными.
– Другие признаки гипотонии: повышенная потливость, бледность кожных покровов, плохое настроение и апатия, равнодушие, немотивированная раздражительность.

Лечение гипотонии и профилактика.

Медицина ещё не знает как лечить резкие приступы гипотонии. Однако, если диагноз – гипотония, то можно многое сделать для того, чтобы ослабить их симптомы, избавившись от головных болей и обмороков.
Лечение гипотонии, особенно медикаментозное должно проводиться под наблюдением врача.
Препараты повышают тонус сосудов, за счет чего растет артериальное давление: кофеин и таурин в таблетках, цитрамон и его аналоги. Перечислим то, что хорошо способствует борьбе с гипотонией:
– Лечебная физкультура и активный образ жизни;
– правильное питание;
– полноценный отдых;
– закаливание;
– использование народных средств.
Советы.
1. Пейте больше воды. В день надо выпивать не менее восьми стаканов воды, а если Вы долго были под жарким солнцем – еще больше.
2. Употребляйте больше соли. Кровь автоматически разбавляется до определенной концентрации в ней натрия; поэтому, употребляя пищевую соль, мы тем самым увеличиваем объем жидкости в сосудах, а значит, и ее давление на стенки.
3. Следите за осанкой. Давление повышается, если принять определенную позу. Сидеть полезно в низком кресле, чтобы колени были подняты выше бедер. Это облегчит отток крови от ног к сердцу.
4. Старайтесь чаще шевелиться и поднимать ноги, делать физические упражнения. Если приходится долго стоять на месте, слегка шевелите ногами. Это обеспечит отток венозной крови от них к сердцу и не позволит упасть давлению. Полезно также СТОЯТЬ, скрестив ноги, главное, чтобы напрягались мышцы. Сила тяжести заставляет кровь скапливаться в нижней части тела, поэтому в животе, а тем более в голове, артериальное давление, как правило, ниже, чем в пятках. Если просто немного приподнять ногу, поставив ее на перекладину стула, отток из нее крови может повысить давление на целых 10 единиц. При гипотонии, упражнения часто вызывают головокружения, так как, физическая нагрузка (кроме плавания) понижает давление. Именно поэтому существуют комплексы упражнений при гипотонии, которые можно выполнять лежа.
6. Не стойте долго под душем. Ограничьте пребывание под душем 5 минутами и делайте воду попрохладнее. Долгое пребывание в тепле, грозит падением давления.
7. Употребляйте меньше углеводов. Богатая углеводами пища может снизить давление. Она быстро переваривается и всасывается, поэтому кишечник резко оттягивает на себя кровь, в частности от головы. Посидите подольше после еды, а потом вставайте со стула медленно – возможно сильное головокружение.

Варикозное расширение вен (варикоз).

 

Варикоз
Варикоз

Варикозным расширением вен (варикозом) на ногах, называют хроническое сосудистое заболевание, в результате которого развиваются деформации (удлинение, расширение) сосудов и недостаточность внутрисосудистых клапанов.
Сверху вниз, от сердца к ногам, кровь двигается благодаря гравитации, то есть силе тяжести крови. Но, дойдя до ног, кровь должна развернуться, чтобы по венам отправиться в обратный путь – наверх к сердцу. А это уже против силы всемирного тяготения. Для преодоления этой силы и поднятия крови вверх, в венах предусмотрены клапаны, которые пропускают кровь только в одном направлении – вверх, к сердцу.
Вот, как это работает внутри каждого человека: сердце (это мощный мотор) толкает кровь по сосудам снизу – вверх. Приподнявшись до определённого уровня (высота подъёма зависит от времени сердечного сокращения), кровь фиксируется специальным клапаном на достигнутом уровне, в “ожидании” следующего сердечного сокращения. Двигать кровь вверх к сердцу помогают мышцы ног.
 При регулярном сокращении и расслаблении мышц ног, кровеносные сосуды подвергаются сдавливанию и расслаблению, что помогает сердцу проталкивать кровь вверх, от клапана к клапану. Так происходит в здоровом организме, без варикозного расширения вен ног. Даже самая слабая венозная стенка может не растянуться, если для того не будет причин.

Причины и симптомы варикоза.

Основная причина варикозного расширения вен – утончение стенок вен, соответственно, раздутие вен.
Одна из важных причин, ослабленная венозная стенка, обусловленная наследственными причинами, то есть, ген, заложенный в генную систему человека от его рождения, не обеспечивает прочную стенку сосуда. С этим бороться невозможно, с этим нужно жить и иметь в виду, что этот ген,  рано или поздно, может проявить себя.
Кроме наследственных факторов, начало и скорость развития заболевания варикозом, зависят от неблагоприятных факторов, к которым относятся:
– неподвижный образ жизни, необходимость сидеть по 6–8 часов в день (за компьютером, в машине и т. д.);
– повышенные физические нагрузки (необходимость поднимать и таскать тяжести);
– ношение высоких каблуков;
– невнимание к физическому состоянию собственного тела.
Симптомы варикозного расширения: извитые, темно-синего или багрового цвета вены на ногах, неравномерная коричневатая пигментация кожи в области голеней и лодыжек, интенсивные боли в ногах, эпизодическое возникновение судорог, в мышцах нижних конечностей, утолщенные вены, язвенные дефекты на коже ног или в области суставов.

Стадии варикоза
Стадии варикоза

Существует 6 стадий варикоза.
Если не лечить расширенные вены, не ухаживать за ногами и не заниматься профилактикой, а также регулярно подвергать ноги, описанным выше, неблагоприятным воздействиям, то можно быстро пройти через все 6 стадий и оказаться в больнице, между жизнью, смертью и спасительным скальпелем хирурга. Этим шести стадиям болезни предшествует “сигнальная” стадия, предупреждающая о возможном заболевании.  На этой стадии возникают отеки ног, тяжесть или боль в ногах, ночные судороги, но ни на глаз, ни по результатам исследований,никакого расширения вен не обнаруживается.
Стадия 1 (Сосудистые звёздочки) – на ногах заметны сосудистые “звездочки” или сосудистая сетка.
Стадия 2 (Ретикулярный варикоз, от лат. reticulum сеточка). Со второй стадии начинается, что называется, “настоящий” варикоз. Заметны увеличенные вены или голубоватые узелки, которые могут увеличиваться, после долгого сидения за компьютером или прогулки на каблуках.
Стадия 3 (Варикозное расширение магистральных вен) – все описанные  для стадий 1 и 2 симптомы, дополняются регулярным отеком, который особенно заметен к концу дня. С утра он может исчезать, но к вечеру вновь возобновляется.
Стадия 4 (Хроническая венозная недостаточность) – начинаются трофические (то есть связанные с недостатком питания кожи кровью) изменения в конечностях: кожа может приобрести ненормальный цвет: от темно-коричневого до черного, развивается кожное воспаление – от маленьких покраснений, до обширных мокнущих поражений. Все эти болезненные изменения на коже, могут привести к образованию трофической язвы.
Стадия 5 (Трофическая язва) – все описанные в стадиях 1, 2, 3 и 4 проявления, дополняются заживляющейся трофической язвой.
Стадия 6 (Трофическая язва) – активно действующая, незаживающая трофическая язва.
Что делать, если у Вас обнаружена 1-я стадия варикоза?
На первой стадии, развитие болезни можно очень сильно замедлить или даже полностью остановить, если будете выполнять общие рекомендации:
– Больше двигайтесь. Не давайте крови застаиваться в ваших венах и растягивать сосудистую стенку;
– Не сидите, закинув ногу на ногу. Это затрудняет кровоток по венам ваших ног;
– Пейте больше жидкости. Это позволит сделать кровь более жидкой и облегчит её транспортировку по сосудистому руслу;
– Не носите узкую обувь и одежду. Свободная и удобная обувь, и одежда, поможет вашему сердцу беспрепятственно качать кровь по венам;
– Забудьте об обуви на каблуках. Учеными доказано, каблук выше 2 см, является причиной развития варикозного расширения вен;
– Соблюдайте диету. Откажитесь от жирной и пищи в пользу овощей и фруктов богатых клетчаткой. Это поможет вам вывести из организма токсины и улучшить кровоток;
– Откажитесь от вредных привычек. Курение и алкоголь пагубно воздействуют на состояние ваших вен, которые и так травмируются варикозом;
– Сбросьте лишний вес. Чем больше ваш вес, тем большую нагрузку испытывают вены ваших ног;
– Используйте компрессионное белье. Специальное медицинское белье поможет укрепить вены и замедлить течение болезни;
– Применяйте специализированные медицинские средства от варикоза (только по назначению врача). Эти препараты, при ежедневном использовании, укрепят ваши вены, избавят от проявлений болезни.
                  Как быть, если варикоз 2-й и выше стадии?
Вторая стадия болезни имеет характерную особенность – чаще всего, симптомы варикоза донимают человека в жаркое время года. Он становится более чувствительным к болевым ощущениям и тяжести в нижних конечностях. Именно поэтому, пик обострения варикоза приходится на летний период.
Cуществует множество способов лечения каждой стадии варикозной болезни. Не нуждается в терапии только начальная стадия болезни, (на ней вполне можно обойтись профилактикой и ношением компрессионного белья).
Если варикоз “зашёл” далеко, то необходимо обратиться к врачу специалисту, который назначит лечение. Среди всех методов борьбы с варикозом выделяют несколько основных:
а) Склерозирование сосудов.
Данная методика предполагает курс применения специального вещества, которое вводят в организм путем инъекций. Это вещество, будучи введённым в организм, благотворно влияет на повреждённые сосуды, залечивая (как будто бы склеивая) их.
б) Лазерная терапия.
Больному делают анестезирующий укол, а после этого исследуют вену при помощи светодиода. Лазерное излучение подогревает кровяные тельца, благодаря чему происходит запаивание поврежденного сосуда.
в) Хирургическое лечение.
Даже при варикозном расширении вен 2-ой стадии, может понадобиться операция. Врач удалит те участки вен, которые уже не поддаются лечению. Пациент должен будет находиться в больнице в течение нескольких недель после операции. Через 10 -12 дней больному снимут швы. Способ избавления от варикозного расширения вен подбирается в каждом случае индивидуально.
г) Народные методы лечения.
Народные методы основаны на применении целебных продуктов, таких как мёд, чеснок, помидоры, уксус и т. д.

 Профилактика варикоза.

Как избежать варикоза?
Необходимо оценить наследственность: если у родителей был варикоз, то вы в группе риска. Очень важно поддерживать нормальный вес, носить удобную обувь и одежду. Так же, нужно избегать долгого стояния, больше ходить пешком, принимать контрастный душ, посещать бассейн. Даже если не уметь плавать, полезно просто стоять в воде – столб воды оказывает на ноги давление в ­60-70 мм рт. ст. Этого достаточно, чтобы откачать кровь, застоявшуюся в венах. Такой же эффект у гимнастики по вечерам: в положении лёжа поднимать ноги, делать упражнение «велосипед».

 Тромбофлебит (тромбоз)

 

Тромбофлебит
Тромбофлебит

Тромбофлебит – это воспаление венозных стенок с образованием в просвете воспаленной вены тромбов. Тромб (др.-греч. θρόμβος – ком, сгусток) – это сгусток крови в просвете кровеносного сосуда или в полости сердца. Тромбофлебит поражает только вены нижних конечностей и является осложнением варикозной болезни ног. Чаще всего воспаление (тромбоз) начинается в поверхностных варикозно расширенных венах ног..

Причины тромбоза.

Наиболее вероятной причиной тромбофлебита нижних конечностей является загустение крови, то есть повышение уровня ее вязкости.
У каждого человека уровень вязкости крови индивидуальный. При совершенно идентичных обстоятельствах, уровень гиперкоагуляции (свертываемости) может быть различным от очень высокого до повышенного и даже пониженного. Это Геморрой — это варикозное расширение вен прямой кишки, преимущественно в области заднего прохода.обусловлено индивидуальными свойствами кроветворения (гемостаза) и свойственными каждому человеку обменными процессами.
Загустение крови, которое может привести к тромбофлебиту, напрямую связано с аномальной потерей жидкости. Эта потеря обусловлена недостаточным поступлением жидкости или её избыточным выделением, к которым приводят: сильная потливость, большие нагрузки, вызывающие жажду, или заболевания в сопровождении жара. А также к загустению крови могут привести следующие причины: травмы вен, замедление тока крови вследствие различных причин, повышение свертываемости крови, заболевания сердца и крови, опухолевые заболевания, гнойные инфекционные заболевания, варикозное расширение вен, геморрой.
Одна из самых распространенных болезней кровеносной системы у людей преклонного возраста, особенно у тех кто ведет “сидячий” образ жизни – это геморрой. Рассмотрим это “неудобное” заболевании немного подробнее.
Тромбофлебит может быть и осложнением после хирургических операций на органах малого таза, а также последствием неправильно сделанных внутривенных инъекций. Иногда тромбофлебит возникает после родов.
Существуют дополнительные факторы риска развития заболевания. К этим факторам относят: гиподинамию, ожирение, прием гормональных противозачаточных средств, травмы.

 Симптомы тромбоза.

Начало тромбофлебита практически всегда протекает остро. Возникает покраснение кожных покровов, появляются болезненности и уплотнения по ходу вен, в которых идет воспалительный процесс, повышается температура тела. Болезнь, затрагивающая глубокие вены, вызывает острые боли в конечностях, отек, появление чувства распирания в ноге. Человек испытывает слабость и становится ограниченным в движениях.
Опасные последствия тромбоза.
Самым опасным последствием тромбофлебита является отрыв образовавшегося тромба. Отрыв может произойти либо части тромба, либо всего тромба (сгустка крови). Подвижный тромб из системы вен нижних конечностей может проникнуть в сердце, а уже из него (по малому кругу кровообращения) в легочную артерию. Тромб может вызвать закупорку сосуда в том или ином органе, следствием которой будет нарушение процессов кровообращения в сердце, легких, в мозге. В легких может нарушиться не только кровеобмен, но и газообмен. В особо тяжелых случаях закупорка сосудов может привести к летальному исходу.

 Лечение тромбоза.

Для лечение тромбофлебита, прежде всего, назначают препараты, замедляющие свертываемость крови – антикоагулянты. При наличии в организме инфиции (абсцессе, сепсисе, лимфадените, …) назначают антибиотики. При поражении кожных покровов в результате инъекций используют спиртовые компрессы. При тяжелых флеботромбозах (флеботромбоз – тромбоз глубоких вен без признаков воспаления стенок вен) прибегают к тромболитической терапии (тромболитическая терапия – вид фармакологической терапии, направленный на восстановление кровотока в сосуде за счёт растворения тромба внутри сосудистого русла) и даже к операционному вмешательству.
Так же при лечении тромбофлебита применяют такие формы гепарина, как мази и кремы, флеботонические лекарства, нестероидные противовоспалительные препараты.
Лечение болезни должно проводиться ТОЛЬКО под наблюдением лечащего врача.
Широко применяются так называемые народные методы лечения тромбоза. В этих методах применяют настойки, кашицы, мази из различных, проверенных жизнью целебных продуктов, таких как: каштан конский, цвета акации, картофель, мёд, чеснок, некоторые ягоды (калины, облепихи, черники, клюквы).

 

Каштан конский, акация, картофель
Каштан конский, акация, картофель

 Профилактика тромбоза.

Любую болезнь, в том числе и тромбоз желательно предупредить, а не лечить в запущенном состоянии. Профилактикой тромбоза нужно заниматься постоянно, но выполняя рекомендации врача. К методам профилактики тромбоза относятся: сбалансированный рацион питания, применение витаминов и биофлавоноидов, правильный питьевой режим, контроль нормального веса.
а) Сбалансированный рацион питания.
В рационе должно содержаться рекомендованное врачом – диетологом сбалансированное количество жиров, углеводов, витаминов и биофлавоноидов (растительных антиоксидантов, биологически активных веществ).
Полезные продукты при трoмбозе: нежирное мясо, жирная морская рыба, морепродукты, речная рыба, растительное масло (оливковое, льняное, подсолнечное), свежее молоко сниженной жирности и кисломолочные обезжиренные продукты, каши (кроме перловой и пшеничной), макароны твердых сортов; цельнозерновой или отрубной хлеб; овощи (кроме картофеля и сахарной свеклы); бобовые, фрукты (кроме винограда и бананов); орехи, свежевыжатые соки без сахара, зеленый чай, какао, черный шоколад.
Продукты, которые рекомендовано сократить до минимума, а то и полностью исключить из рациона: жирное мясо и субпродукты, жирные сыры, жирные молочные продукты, комбинированные жиры и маргарины, копчености, колбасные изделия, вяленая и соленая рыба, консервы, рыбная икра; чипсы, сухарики, соленые орешки, фаст-фуд, алкоголь, консервированные соки и нектары с мякотью, сладкие газированные напитки, конфеты, кондитерские изделия, молочный шоколад, сиропы и кондитерские пасты, сдобную выпечку, макаронные изделия, белый хлеб, картофель, жирные соусы (майонез) и готовые приправы с добавлением соли.
Суточное количество поваренной соли составляет не больше 6 грамм.
б) Витамины.
В рационе питания должно быть достаточное количество таких витаминов, как витамин С, витамин Е, витамин A, витамин B3 (Niacin). Витамины снижают чувствительность сосудистых стенок. Они предотвращают повреждение сосудистых стенок атеросклеротическими бляшками и уменьшают вероятность образования тромбов.
в) Биофлавоноиды
Биофлавоноиды (их собирательно называют витамином Р) – это растительные вещества, которые способствуют быстрому восстановлению и заживлению сосудистых стенок. Как мощные антиоксиданты, они улучшают обмен веществ и повышают способность клеток к регенерации, предотвращают образование тромбов. Кроме того, что биофлавоноиды снижают кровяное давление, а так же помогают при лечении аллергических заболеваний и опухолей. Биофлавоноиды иногда называют спутниками витамина С, так как они помогают его усвоению.
Биофлавоноиды содержатся в плодах, цветах и стеблях различных растений, особенно цитрусовых и розоцветных.
Всего описано около 5000 различных биофлавоноидов. К наиболее известным относят четыре биофлавоноида: кверцетин, гесперидин, рутин и кахетин.
д) Контроль нормального веса тела.
Ожирение необходимо предотвращать, но если оно произошло, необходимо с ним бороться. Борьба с ожирением – необходимая составляющая профилактики тромбоза. Избавляться от ожирения рекомендуют медленно, используя низкохолестериновую или низкоуглеводную диету. Для успешной борьбы с ожирением рекомендуется: принимать пищу небольшими порциями, но часто (до 6–7 раз в день). Основной принцип тепловой обработки пищи – приготовление на пару или запекание. Овощи и фрукты должны составлять не менее трети всего рациона, ограничить суточное употребление соли (до 5–6 грамм в сутки). Соблюдать режим питания, то есть завтрак, обед, ужин по расписанию, а между ними так называемые перекусы.
И очень важно вести активный образ жизни.
е) Вредные привычки.
Вредные привычки – это то, что приводит к заболеванию человека, в том числе и к таким заболеваниям сосудистой системы, как тромбофлебит. Наиболее распространённые вредные привычки – это курение и алкоголизм. Никотиновые смолы и алкогольный токсин влияют на эпителий сосудистых стенок, повышая их чувствительность и проницаемость для атерогенных липидов, увеличивают вязкость и склеиание клеточных элементов крови (тромбоцитов и эритроцитов). На фоне курения и употребления алкоголя риск атеросклероза и тромбоза увеличивается в 3–4 раза, поэтому избавление от вредных привычек входит в обязательную программу профилактики тромбообразования.
ж) Устранение гиподинамии.
Гиподинамия – это снижение мышечной активности. Гиподинамия способствует появлению многочисленных застойных явлений (венозная недостаточность) и заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ (например, ожирение). Для профилактики тромбоза и тромбообразования рекомендуют:
регулярные занятия лечебной гимнастикой;
– водные процедуры (плавание, занятия лечебной гимнастикой в бассейне);
– регулярные физические упражнения (йога, тай-чи, езда на велосипеде, пешие прогулки на свежем воздухе).
При сидячей работе необходимо делать небольшие перерывы, во время которых выполняют несложную разминку, такую как: несколько раз перекатываться с пятки на носок, походить на цыпочках, поднимать и опускать колени из положения стоя или сидя, постучать пятками об пол, упражнения на дыхание, на глаза.

Атеросклероз.

Атеросклероз (от греч. athera – кaшица и склероз) – это хроническое заболевание, при котором на внутренней стенке артерий откладываются холестерин и другие жиры в форме налетов и бляшек, а сами стенки уплотняются и теряют эластичность. Эти отложения приводит к сужению просвета артерий, а значит и к затруднению тока крови. От атеросклероза очень сильно страдают крупные и средние артерии человека (аорта, сонные, артерии головного мозга и сердца). Поэтому атеросклероз является наиболее частой причиной инфаркта миокарда, мозгового инсульта, нарушений кровообращения нижних конечностей, брюшной аорты и почечных артерий. Атеросклероз нижних конечностей очень легко отличить от варикоза: при атеросклерозе не видны вены под кожей, а при варикозе видны.

Симптомы и причины атеросклероза.

Очень важно на ранней стадии выявить симптомы атеросклероза, а если атеросклероз обнаружен, жизненно необходимо выявить и устранить причины, которые привели к заболеванию.
Симптомы болезни.
Начальные симптомы болезни: головные и мышечные боли рассеянность, снижение трудовой активности, быстрая утомляемость, слабая физическая активность.
Главный признак того, что атеросклероз прогрессирует в организме – это перемежающаяся хромота. Человек проходит некоторое расстояние и ощущает боль в ногах. После небольшого отдыха боль уходит. Но со временем промежутки, когда он может двигаться без дискомфорта, становятся все короче.
В зависимости от основной локализации поврежденных атеросклерозом сосудов, симптомы могут быть следующими:
Признак атеросклероза сердечных сосудов заключается в приступах стенокардии (боли в области сердца).
Проявлением атеросклероза периферических сосудов являются сухость и морщинистость кожи, исхудание, постоянно холодные конечности, боли в спине, руках и ногах.
Атеросклероз мозговых сосудов приводит к головокружениям, главным образом при быстрой перемене положения тела, при резких движениях, ощущению шума в голове, ослаблению памяти, изменению психики; тромбоз мозговой артерии может привести к ее разрыву и кровоизлиянию в мозг – инсульту. Чаще всего это бывает при сочетании атеросклероза мозговых сосудов с гипертонической болезнью. Причинами развития атеросклероза являются: высокое артериальное давление, сахарный диабет. Но основная причина атеросклероза заключается в нарушении холестеринового обмена. Формирование атеросклероза – это естественный процесс, который начинается у человека с молодого возраста (с 10–15 лет). С возрастом развитие атеросклероза может замедляться, а может и ускоряться.
Заполнение сосудов бляшками может стать причиной либо атеросклероза, либо варикоза. При атеросклерозе поражаются артерии, а при варикозе поражаются вены.
При варикозе сначала ослабевают стенки сосудов, кровоток замедляется, и они постепенно расширяются под давлением крови. Это и есть варикоз.
В случае развития атеросклероза, он может спровоцировать варикоз. Это происходит следующим образом: когда атеросклеротическая бляшка закупоривает сосуд, кровь с трудом проходит через него. Организму приходится затрачивать больше сил, чтобы проталкивать кровь по узкому просвету в артерии. А это приводит к повышению артериального давления. Далее, преодолев препятствие, кровь переходит в вены, но давление остается все таким же высоким. Нагрузка на вены повышается, и если нагрузка систематическая, вены начинают слабеть. То есть начинается варикоз. Под воздействием постоянно высокого давления происходит разрушение стенок сосудов, они покрываются язвами и могут разорваться, то есть варикоз переходит в более тяжёлую стадию. Стадии варикоза мы рассмотрели ранее, перейдём к рассмотрению стадий атеросклероза. Различают три стадии атеросклероза.
 

Стадии атеросклероза
Стадии атеросклероза

Первая стадия. Снижение скорости системного кровотока, рост жирового пятна, отсутствие болезненных симптомов.
Вторая стадия (Липосклероз) – сопровождается разрастанием и распространением жировой ткани, высокая вероятность тромба и нарушения системного кровообращения.
Третья стадия (Атерокальциноз) – сопровождается уплотнением атеросклеротических бляшек, отложением кальция, деформацией сосудов и сужением просвета с риском закупорки.

Лечение и профилактика атеросклероза. 

Лечение атеросклероза является сложным и достаточно длительным. Приходится применять медикаментозное лечение. На фоне медикаментозного лечения необходим обязательный отказ от устоявшихся на протяжении многих лет привычек и наклонностей. Приходится отказаться от привычного образа жизни, то есть изменить режим питания, соблюдать диету, усилить двигательную активность, нормализовать условия быта и труда, нормализовать холестерин.
Медикаментозное лечение проводится исключительно под наблюдением врача.
Так как формирование атеросклероза начинается у человека с молодого возраста, то очень важно систематически уделять внимание профилактике этого заболевания. Профилактика может значительно замедлить протекание болезни. Профилактика при атеросклерозе должна включать в себя такие основные меры, как соблюдение особой диеты с минимальным содержанием вредных жиров, посильные регулярные физические нагрузки. Чтобы снизить риск возникновения болезни, необходимо довести массу тела до нормальной в том случае, если норма превышена.

Аневризма

Аневризма (Aneurysm) – это выпячивание (растягивание) стенки кровеносного сосуда: артерии или вены вследствие его истончения или растяжения.
Определяют несколько типов аневризм сосудов:

Типы аневризм
Типы аневризм

Веретеновидная аневризма является результатом всестороннего расширения сосуда в определённом участке.
Боковые аневризмы образуютсятся в результате расширения стенки с одного бока сосуда, на одном из его участков. Различают следующие разновидности боковых аневризм: мешковидная, веретенообразная, “пузырьковая” (псевдоаневризма). Рассмотрим детальнее некоторые боковые аневризмы.
Мешковидная аневризма – это самый частый тип аневризм. Её диагностируют по наличию округлого мешка, заполненного кровью, на стенке кровеносного сосуда. Чаще всего возникает у взрослых.
Мешковидная и веретенообразная выглядит, как дополнительная опухоль на мешковидной аневризме.
Псевдоаневризма или ложная аневризма не является аневризмой, а локализованное фиброзное скопление артериального содержимого после разрыва артериальной стенки. Псевдоаневризма не содержит частицы стенок артерии. При длительном поражении аневризмой может произойти разрастание окружающей соединительной ткани, отчего аневризма примет сходство с артериальной стенкой.
Выглядит, как округлый мешочек с кровью, который прикрепляется шейкой или основой к артерии или к месту ответвления кровеносных сосудов. Эта наиболее распространенная форма аневризмы сосудов головного мозга (также известная, как «ягодная» аневризма, в силу внешнего сходства с ягодой, свисающей со стебля) обычно развивается в артериях основания головного мозга.
Аневризмы также классифицируются по размеру. Небольшие аневризмы составляют менее 11 миллиметров в диаметре, средние аневризмы — 11-25 миллиметров, и гигантские аневризмы — больше 25 мм в диаметре.
В строении аневризмы выделяют шейку (1), тело (2) купол (3). Показаны на примере аневризмы головного мозга (рисунок). Шейка имеет трехслойное строение сосудистой стенки, поэтому является самой прочной частью аневризмы. Купол же имеет только один слой соединительной ткани, поэтому стенка аневризмы здесь наиболее тонкая и больше подвержена разрыву.

 Какие органы поражаются аневризмой, причины и симптомы.

Аневризма может образоваться в сосудах различных органов человеческого тела – в брюшной полости, в головном мозге, в сосуда сердечной мышцы и т. д. Рассмотрим симптомы аневризм, образовавшихся в важнейших внутренних органах человека.
Причинами возникновения аневризмы могут стать: травмы и другие поражения, понижающие прочность и эластичность стенок сосудов; повышенное кровяное давление; наличие инфекции; атеросклероз; опухолевые новообразования; врожденные аномалии кровеносных сосудов (встречаются очень редко); наследственная предрасположенность. Многие из выше перечисленных причин возникновения аневризмы могут стимулироваться вредными привычками.
Травматические аневризмы, которые являются результом механического повреждения и травмирования сосудов выделяют в отдельную группу заболеваний.

Аневризма сосудов головного мозга:

Аневризма головного мозга
Аневризма головного мозга

Эта наиболее опасная форма этого заболевания. В случае разрыва человек чувствует острую боль и теряет сознание. При поражении, возникают следующие симптомы: тошнота, слабость, головокружение, cветобоязнь, нарушение речевого аппарата, ухудшение зрения, слуховые нарушения, онемение одной стороны тела, лица, головные боли, двоение в глазах.

Аневризма аорты брюшной полости.

Аневризма брюшной аорты
Аневризма брюшной аорты

В случае разрыва или расслоения аневризмы (кровь через разрыв внутренней стенки аорты попадает в толщу стенки и начинает её “расслаивать”) , возникает жгучая, нестерпимая боль в брюшной полости. Эта форма заболевания охватывает 85 % всех случаев аневризм. На поздних стадиях больные жалуются на давящую боль в той или иной части тела.

Аневризма периферических сосудов.

При повреждении кровеносных сосудов конечностей больные жалуются на сильную боль в руках и ногах. Появляется ощущение пульсации сосуда,  чувствуются боли, судороги, сдавленность в конечностях,  на коже образуются язвочки, синяки.

Аневризма аорты сердца

 

Аневризма аорты сердца

Эта форма аневризмы диагностируется у 5 из 20 пациентов, перенесших инфаркт. Человек может жить и годами не подозревать о том, что носит в себе бомбу замедленного действия. В любой момент поврежденный сосуд может разорваться, что приведет к смерти… В момент разрыва человек ощущает режущую боль, а кровяное давление начинает быстро снижаться. Аневризма сердца редко сопровождается какими-либо симптомами, но всё же: при острой форме аневризмы сердца у больного появляется ярко выраженная одышка, общая слабость, лихорадка, повышенное потоотделение, тахикардия, развивается отек легких, сердечный ритм нарушается. Хроническая аневризма сердца проявляется симптомами сердечной недостаточности: отдышка, стенокардия, обмороки, набухание вен шеи, скопление жидкости в легких ( гидроторакс), возникает местное образование тромба с его отрывом и закупоркой сосуда, отеки, водянка (скопление жидкости в брюшной полости), увеличиваются размеры печени.

Группа риска заболеванием аневризмой.

В группе риска находятся взрослые люди в возрасте 30-60 лет, при этом больше всего риску развития аневризмы головного мозга подвергаются женщины. В группе риска также находятся люди, имеющие некоторые наследственные заболевания.
При всех видах аневризмы головного мозга присутствует высокий риск разрыва сосуда и кровоизлияния в мозг. По статистике, на 100 тысяч человек имеющих аневризму головного мозга, происходит около 10 разрывов аневризмы. Например, в США в год разрыв аневризмы происходит примерно у 27 тысяч человек. Разрыв могут спровоцировать различные факторы, в том числе частое повышение артериального давления, курение, злоупотребление алкоголем, наркомания (в особенности при употреблении кокаина).

Аневризма. Разрыв сосуда
Аневризма. Разрыв сосуда

 Лечение и профилактика аневризмы.

Аневризму лучше предупредить, но если уже она возникла, то требуется безотлагательное её лечение. Лечение аневризмы любой формы проводится хирургическим путем. В настоящее время для лечения сосудов, пораженных аневризмой применяется эндоваскулярная (внутрисосудистая) хирургия, то есть хирургическое вмешательство без разрезов. Выполняется либо амбулаторно, либо требует лишь нескольких дней госпитализации.Чаще всего без общего наркоза, при местном обезболивании в точке прокола сосуда.

Эндоваскулярная хирургия
Эндоваскулярная хирургия

Профилактика аневризмы в пожилом возрасте – обязательна. Основная задача профилактики аневризмы:
– устранение факторов приводящих к развитию атеросклероза. Об атеросклерозе и его профилактике смотрите специальный раздел поста;
– контроль заболеваний, которые могут спровоцировать аневризму (гипертония, сахарный диабет);
– своевременная диагностика и лечение возникающего инфаркта миокарда, а также правильно подобранные реабилитационные мероприятия в постинфарктный период.
В случае, если аневризма все же имеется, а она есть практически у всех людей достигших преклонного возраста в том или ином месте тела, то следует принимать меры по предотвращению ее роста. К таким мерам относятся правильный режим питания, отказ от вредных привычек и чрезмерной физической активности.
 – Режим питания:
1. Ограничить потребление поваренной соли до 5 г (чайная ложка без верха) в сутки и увеличить потребление продуктов, богатых солями калия: урюк, фасоль, морская капуста, чернослив, изюм, горох, картофел, запеченый в “мундире”, говядина, свинина, треска, хек, скумбрия, кальмар, крупа овсяная, зеленый горошек, томаты, свекла, редис, лук зеленый, смородина, виноград, абрикосы, персики.
2. Использовать продукты с низким содержанием натрия (до 0,1 г на 100 г продукта): натуральные продукты растительного происхождения, творог, рыба, мясо.
3. Исключить (или значительно ограничить) острые блюда, приправы, соления, животные жиры, консервированные продукты, мучные и кондитерские изделия.
4. При приготовления пищи отдавать предпочтение отвариванию, приготовлению на пару, запеканию. Легкое обжаривание можно допускать лишь изредка. При приготовлении пищу не солить, а добавлять соль по вкусу после пробы. Ограничьте прием свободной жидкости, особенно минеральных газированных напитков, до 1,5 л в сутки.
– Избавление от вредных привычек: прежде всего от курения и чрезмерного употребления алкоголя.
– Дозирование физической активности. Физические упражнения следует выполнять под контролем специалиста. Реальную цель – поддержка допустимой повседневной физической активности при обычном ритме жизни. – Контролируйтеь пульс до и после нагрузки и следите за временемя, в течение которого пульс восстанавливается до исходного после одной и той же нагрузки, например, после 20 приседаний.
– Избавление от избыточного веса. Человек среднего возраста, особенно если у него повышается артериальное давление, не должен иметь избытка веса. Избыточная масса тела, если она не связана с какими-либо заболеваниями, чаще всего развивается вследствие систематического переедания, причем не в результате “обжорства”, а вследствие нерегулярных “перекусов”, систематического несоответствия между энерготратами и энергопоступлением. При регулярном превышении суточной калорийности пищи над энергозатратами, например, на 200 ккал в день, за год вес тела может увеличиться на 3-7 кг.
– Полноценный отдых. Спать не менее 8-9 часов в сутки. Обязательно необходимо отрегулировать физиологический суточный ритм – чередование часов бодрствования (день) и сна (ночь). Для улучшения засыпания полезны спокойная пешая прогулка на свежем воздухе перед сном, теплая ножная или общая ванна, отказ от плотного ужина в вечернее время, отказ от телевизионных программ.
– Исключайте стрессовые ситуации. Снижать стресс помогают способы психической регуляции, аутогенной тренировки (тренировка дыхания, волевое расслабление мышц, изменение положения тела, концентрация внимания, а порой – простой отдых). Избежать многих конфликтных ситуаций практически невозможно, но научиться правильно к ним относиться и нейтрализовать можно. В этом помогут простые правила противостояния нежелательному стрессу, который подстерегает человека в повседневной жизни на каждом шагу. Наихудший способ “разрядиться” – это сорвать обиду и злость на близких Вам людях. Вред от этого двойной. Избегайте состояния переутомления, особенно хронического, чередуйте занятия умственной и физической работой. Попав в неприятную, волнующую Вас ситуацию, сделайте паузу прежде, чем выразить свой гнев, недовольство, смените тему разговора, не принимайте решений без обдумывания последствий с учетом разных вариантов.

Геморрой.

Геморой – это одна из деликатных болезней, которая может затронуть человека в любом возрасте, но преимущественно в преклонном. Геморой досаждает человеку в самое неожиданное время и в самых неожиданных ситуациях. Так что же это за болезнь? Постараемся ответить на этот вопрос ниже.
 Что такое геморрой, причины его возникновения, как он проявляется и стадии развития.
а) Что такое геморрой.
Конечная часть пищеварительного тракта, последний сегмент толстой кишки, называется прямой кишкой; она начинается где-то на уровне третьего крестцового позвонка и заканчивается анальным отверстием. В нижнем отделе прямой кишки, или геморроидальной зоне, находятся пещеристые тела cо множеством мелких кровеносных сосудов, когда отток крови нарушается, то стенки сосудов набухают, пещеристые тела наполняются кровью с избытком и выпячиваются.
Геморрой – это набухшие кровью и выпячивающиеся пещеристые тела.
б) Как проявляется геморрой.

Виды геморроя
Виды геморроя

Геморрой бывает наружным или внутренним. При наружном геморрое пациентов сильно беспокоят боли в ректальной области. Геморроидальные узлы находятся непосредственно у ануса. Этот тип геморроя сравнительно редок – страдают им не более 10% из общего числа больных. Внутренний геморрой – геморроидальные узлы расположены в подслизистом слое прямой кишки, увидеть их невооруженным взглядом возможно только на поздних стадиях заболевания. Основные симптомы внутреннего геморроя – это наличие крови в кале, боль при дефекации.

Внутренний геморрой – геморроидальные узлы расположены в подслизистом слое прямой кишки, увидеть их невооруженным взглядом возможно только на поздних стадиях заболевания. Основные симптомы внутреннего геморроя – это наличие крови в кале, боль при дефекации.

Причины геморроя.

Возникновению и развитию геморроя , способствуют следующие факторы:
– Малоподвижный образ жизни. Особенно возникновению геморроя подвержены люди, по роду деятельности вынужденные длительное время находиться в сидячем или стоячем положении. Когда человек долгое время сидит или стоит, возникает застой крови в органах малого таза, что может нарушить отток крови по венам.
– Осложнения при дефекации – будь то диарея или хронические запоры. Оба эти состояния вызывают повышение давления в брюшной полости, что, в свою очередь, приводит к увеличению геморроидальных узлов и их выпадению.
– Неправильное питание. Повышенное употребление алкоголя, острой пищи вызывает артериальный приток к пещеристым телам прямой кишки, что способствует их расширению. Пища, бедная клетчаткой, вызывает запоры, а обилие жирной пищи – диарею.
– Переохлаждение или перегрев области таза. Оба эти состояния ухудшают кровообращение и способствуют застою крови в области малого таза.
– Физический труд. Люди, работающие в сферах, где требуется длительный и постоянный тяжелый физический труд, также страдают от геморроя.
– Беременность, роды. В этом состоянии отток крови по венам может оказаться нарушен. В результате могут образоваться геморроидальные узлы.
– Ожирение. Особенно возникновению геморроя подвержены люди, жир у которых в основном откладывается в области живота.
– Некоторые сексуальные практики, в том числе анальный секс.
– Различные заболевания: болезни печени (при них нарушен венозный отток крови, в венах повышается давление, что способствует развитию геморроя); болезни органов малого таза (мочевого пузыря, простаты); новообразования и/или воспаления в малом тазу, кишечнике.
г) Симптомы геморроя
Человек особых неудобств не переживает, разве что время от времени после дефекации может ощущать дискомфорт, болевые ощущения, зуд в области ануса. Из прямой кишки может выделяться слизь, раздражая заднепроходное отверстие и вызывая жжение. Порой у больного бывает ощущение, словно в заднепроходном отверстии находится инородное тело; после дефекации часты длительные ноющие боли. Эти явления усиливаются при нарушении диеты или расстройствах желудочно-кишечного тракта. Но чаще всего люди обращаются к врачу после обнаружения крови в кале, туалетной бумаге или на нижнем белье в виде небольших капель, полосок или, в редких случаях – при интенсивном кровотечении.

Стадии развития заболевания.

Cтадии геморроя
Cтадии геморроя

Большинство случаев геморроя диагностируются на поздних стадиях. Различают четыре стадии геморроя.
Первая стадия. Симптомы выражены неявно, проявляются только в особых случаях. Больной ощущает дискомфорт во время дефекации, жжение и зуд после нее.
Вторая стадия. Геморроидальные узлы увеличиваются в размерах, стенки их истончаются, на них могут образовываться небольшие разрывы, что и приводит к кровотечениям после больших физических нагрузок, осложненной дефекации или переохлаждения, но кровотечение совсем маленькое и быстро проходит.
Третья стадия. Анальный сфинктер претерпевает дистрофические изменения и ослабевает, выпавшие геморроидальные узлы можно вправить только вручную. Больного беспокоит сильный зуд, кровотечения частые и обильные.
Четвертая стадия. Узлы настолько увеличены, что вправить их не представляется возможным. Мышцы анального отверстия сильно ослаблены. Для выпадения узлов достаточно даже самой малой физической нагрузки. Сами узлы могут принимать форму уплотнения, они воспалены; воспаление может также затрагивать и находящиеся рядом ткани.

Лечение геморроя.

Как и любое заболевание, геморрой лучше предупредить, чтобы он не возник, но если уж он появился. То его нужно лечить под строгим наблюдением врача, выполняя его предписания. Предупредить возникновение геморроя можно профилактическими мерами.  Одна из них, например, специальные физические упражнения:

Геморрою стоп
Геморрою стоп

Медикаментозное лечение геморроя.

При всех стадиях геморроя, от первой до последней, лечение позволяет купировать симптомы болезни, то есть уменьшить боль и остановить кровотечение. Если геморрой первой или второй стадии, его можно не только купировать, но и вылечить правильным применением лекарственных препаратов. Наилучших результатов можно достичь при совместном использовании медикаментозных препаратов как наружного, так и внутреннего применения (исключительно по назначению врача).
К таким относятся:
нестероидные противовоспалительные средства и анальгетики, снимающие воспалительный процесс, уменьшающие отеки, обезболивающие; венотонизирующие средства, улучшающие тонус сосудов, снижающие растяжение вен, препятствующие тромбообразованию; гемостатики, останавливающие кровотечение;
мази, снимающие спазм и воспаление, обезболивающие;
инъекции, предупреждающие тромбоз геморроидальных узлов;
свечи стимулирующие кровоснабжения. Свечи – это обезболивающее, антивоспалительное наружное средство;
клизмы, нормализующие стул.
Геморрой второй или третьей стадии одними лишь лекарственными препаратами излечить  невозможно. Необходимо применять малоинвазивные методики, такие как:
инфракрасное излучение . При помощи инфракрасного коагулятора врач воздействует на геморроидальные узлы высокой температурой, прижигая сосуды. Эта операция не требует наркоза и обладает малой травматичностью;
лазерная терапия. При помощи лазерных лучей также возможно проводить коагуляцию;
–  склеротерапия – больному в геморроидальные узлы вводят специальное вещество, которое склеивает стенки сосудов.

Заключние.

Для того, чтобы сохранить свою кровеносную систему на много лет жизни следует узнать о ней побольше и строго следовать советам по её профилактике. Ведь НАША кровеносная система в НАШИХ руках!

<iframe width=”560″ height=”315″ src=”https://www.youtube.com/embed/n5tlE_LaR_s” frameborder=”0″ allow=”accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture” allowfullscreen></iframe>

Кожа – важный орган человека.





1. Что такое кожа человека?
1.1. Немного фактов о коже.
2. Функции кожи.
3. Структура кожи и её строение.
3.1. Структура кожи.
3.2. Послойное строение кожи
3.2.1. Эпидермис.
3.2.2. Дерма
3.2.3. Гиподерма
4. Волосяной покров кожи, его разновидности и функции.
4.1. Строение волоса.
4.2. Разновидности волос человека.
4.3. Размер и рост волос.
5. Старение кожи и её заболевания.
5.1. Старение кожи у людей преклонного возраста
5.2. Типичные болезни кожи пожилых людей.
5.2.1. Кожный зуд.
5.2.2 Псориаз – чешуйчатый лишай.
5.2.3. Герпес.
5.2.4 Грибковые заболевания кожи.
6. Профилактика заболеваний кожи и её старения.

 

1. Что такое кожа человека?

Кожа (лат. cutis) – самый крупный орган человека. К придаткам кожи человека относят волосы, потовые и сальные железы, ногти. Кожа не просто представляет собой плотное покрытие, выполняющее эстетическую функцию, она защищает наши органы и клетки от вредных факторов окружающей среды.
Значение кожи человека огромно. Именно кожа человека непосредственно воспринимает все воздействия окружающей среды. Сначала возникает реакция кожи на какое-либо негативное воздействие, а уж потом всего организма. Поверхность кожи содержит многочисленные складки, морщины, бороздки и валики, образующие характерный рельеф, который сугубо индивидуален и сохраняется в течение всей жизни.

К началу страницы

1.1. Немного фактов о коже. 

1. Около 70% кожи человека составляет вода и 30% — белки (коллаген, эластин, ретикулин), углеводы (глюкоза, гликоген), липиды (жиры), минеральные соли (натрий, магний, кальций) и ферменты.
2. Люди имеют разный рост, полноту, соответственно и площадь кожи у различных людей отличается, но в среднем этот показатель находится на уровне от 1,5 до 2 м2.
3. Вес многослойного кожного покрова
составляет свыше 11-15 процентов веса человека.

К началу страницы

2. Функции кожи.

Основное назначение кожи – это защита от внешнего воздействия окружающей среды, взаимодействие с внешним миром.
Виды защиты:
Механическая защита – кожа предотвращает мягкие ткани от механического воздействия, излучений, микробов и бактерий, попадания инородных тел внутрь тканей.
Ультрафиолетовая защита – под воздействием солнечного излучения, в коже образуется меланин, как защитная реакция на внешнее, неблагоприятное воздействие. Меланин вызывает временное окрашивание кожи в более темный цвет. Временное увеличение количества меланина в коже, увеличивает ее способность задерживать ультрафиолет (задерживает более 90% излучения) и помогает нейтрализовать образовавшиеся в коже при воздействии солнца свободные радикалы (выполняет роль антиоксиданта).
Взаимодействие с внешним миром:
Терморегуляция – участвует в процессе поддержания постоянной температуры всего организма, за счет работы потовых желез и термоизолирующих свойств слоя гиподермы, состоящего в основном из жировой ткани.
Тактильные ощущения – за счет близко расположенных к поверхности кожи нервных окончаний и различного рода рецепторов, человек ощущает воздействие внешней окружающей среды, в виде тактильных ощущений (прикосновение), а также воспринимает изменения температуры.
Поддержание водного баланса – через кожу, организм при необходимости за сутки может выделить до 3 литров жидкости, через потовые железы.
Обменные процессы – через кожу, организм частично выводит побочные продукты своей жизнедеятельности (мочевина, ацетон, желчные пигменты, соли, токсические вещества, аммиак и т.д.). Так же, организм способен усваивать из окружающей среды некоторые биологические элементы (микроэлементы, витамины и т.д.), в том числе и кислород (2% всего газообмена организма)
Синтез витамина D – под воздействием ультрафиолетового излучения (солнца), во внутренних слоях кожи синтезируется витамин D, который в последствии усваивается организмом для своих нужд.

К началу страницы

3. Структура кожи и её строение.

Кожа – самый большой орган человеческого тела. Рассмотрим в этом разделе её структуру и строение. Кожа состоит из трёх слоёв. В коже, на всю её трёхслойную глубину располагаются железы, фолликулы, сало и много других составляющих. Рассмотрим эти составляющие кожи в разделе “Структура кожи”.

К началу страницы

3.1. Структура кожи.

Структура кожи включает потовые железы, волосяные фолликулы (мешочки), кожное сало (жировая клетчатка), сальные железы. Ногти так же относятся к коже.

Структура кожи человека
Структура кожи человека

Потовые железы выполняют функцию контроля за температурой тела. Большая часть потовых желез расположены под мышками, в паху и вокруг сосков. Контроль за выделением пота ведет нервная система. Выделяющийся пот не имеет запаха. Запах образуется в результате действия бактерий, которые появляются на благоприятных для них среде – влажной коже.
Волосяной фолликул – это корень волоса, который расположен в коже и растет. Он снабжен нервными волокнами и кровеносными сосудами. Поэтому нам больно, когда волос дергаешь.
Кожное сало– жировое вещество, состоящее более чем из 40 видов органических кислот и спиртов. Оно выделяется из железы во волосяной фолликул, где смазывается волос. Затем, выходя на поверхность кожи, образует жирную, слегка кислую пленку (так называемую кислую мантию кожи). Кислая мантия кожи имеет большое значение для сохранения здорового, целостного кожного покрова, поскольку обладает природными антибактериальными свойствами. Кожное сало препятствует проникновению вредных веществ извне и не дает влаге уйти из тела.
Сальные железы выделяют кожное сало. Сальные железы присутствуют в волосяном фолликуле. Уровень выделения кожного сала контролируют андрогены – мужские половые гормоны. При их избытке, у выводного протока сальной железы клетки разрастаются и закупоривают выход. При соприкосновении с воздухом они подвергаются химическому воздействию (окисляются) и чернеют. Следовательно, угорь, образовавшийся таким способом, никак не связан ни с чистотой кожи, ни со слишком калорийной пищей. Скопление кожного сала позади образовавшейся преграды вызывает нарушение целостности сальной железы, и кожное сало проникает в глубокие слои кожи. В этом случае, оно действует как раздражитель, и в результате появляется прыщ. При попадании в него инфекции, прыщ превращается в гнойник. Если гнойник выдавить, образуется еще больший очаг воспаления.
Ноготь – это гладкая, слегка выпуклая, полупрозрачная роговая пластина с твердой структурой. Основной компонент ногтя – белок кератин. Ногтевая пластина растёт на протяжении всей жизни. Новая ткань образуется в герминативной зоне (у основания). Ноготь всегда восстанавливается.

К началу страницы

3.2. Послойное строение кожи.

Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермис, дерма (собственно кожа), гиподерма (подкожная жировая клетчатка). В свою очередь, каждый слой кожи состоит из своих отдельных структур и клеток.
Рассмотрим подробнее каждый из трёх слоёв.

К началу страницы

3.2.1. Эпидермис.

Структура эпидермиса кожи человека
Структура эпидермиса кожи человека

Эпидермис – это верхний слой кожи, образованный  на основе белка кератина. Толщина эпидермиса, приблизительно равна 0,07 – 0,12 мм, что равно толщине простого бумажного листа. На некоторых участках тела, толщина эпидермиса немного толще и может составлять до 2 мм. Наиболее развит роговой слой на ладонях и подошвах, гораздо тоньше – на животе, сгибательных поверхностях рук и ног, боках, коже век и гениталиях.
Эпидермис состоит из пяти слоев:
Роговой слой – самый верхний слой, состоит из нескольких слоев ороговевших клеток эпителия, называемых корнеоцитами (роговыми пластинками – чешуйками), которые содержат нерастворимый белок кератин.
Блестящий слой– состоит из 3-4 рядов клеток, вытянутых по форме, с контуром неправильной геометрической формы, содержащих элеидин, из которого в дальнейшем образуется кератин.
Зернистый слой – состоит из 2-3 рядов клеток цилиндрической или кубической формы, а ближе к поверхности кожи – ромбовидной.
Шиповатый слой – состоит из 3-6 рядов шиповатых кератиноцитов, полигональной формы.
Базальный слой – самый нижний слой эпидермиса, состоит из 1 ряда клеток, называемых базальными кератиноцитами и имеющих цилиндрическую форму.
Эпидермис не содержит кровеносных сосудов, поэтому поступление питательных веществ от внутренних слоев кожи к эпидермису, происходит за счет проникновения тканевой (межклеточной) жидкости, из слоя дермы в слои эпидермиса.
Межклеточная жидкость – это смесь лимфы и плазмы крови. Она заполняет пространство между клетками. Между тканевой жидкостью и кровеносной системой, происходит постоянный обмен веществ. Кровь доставляет в межклеточное пространство питательные вещества и удаляет, посредством лимфатической системы, продукты жизнедеятельности клеток.

К началу страницы

3.2.2. Дерма 

Дерма – слой кожи, отвечающий за её красоту.

Структура дермы кожи человека
Структура дермы кожи человека

Дерма состоит из 2 слоев: сосочкового и сетчатого (ретикулярного).
Сосочковый слой – это слой-“посредник” между эпидермисом и дермой. Свое название сосочковый слой получил благодаря cосочкам, площадь контакта дермы с эпидермисом значительно увеличивается. Количество питательных веществ, поступающих в клетки эпидермиса, увеличивается в разы, а значит, кожа выглядит более свежей и наполненной энергией. Именно сосочковый слой создает индивидуальный рисунок на коже – отпечатки пальцев, стоп и другие характерные признаки.
Ретикулярный (сетчатый) слой дермы обеспечивает прочность, эластичность и естественное увлажнение клеток. Здесь находятся все жизненно важные компоненты: кровеносные и лимфатические сосуды, потовые и сальные железы и нервные рецепторы. Именно ретикулярный слой реагирует на смену температуры “мурашками” и поднятием волосков.

К началу страницы

3.2.3. Гиподерма.

Гиподерма
Гиподерма

Гиподерма – это 3-й, самый нижний слой кожи. Находится гиподерма непосредственно под дермой, но чёткая граница между этими слоями отсутствует. Гиподерма также называется подкожно-жировой клетчаткой. Именно здесь хранятся запасы жира в организме. Гиподерма защищает наши внутренние органы от ударов. В гиподерме содержатся коллагеновые волокна, эластиновые волокна, нервные окончания, кровеносные cосуды, лимфатические сосуды, потовые железы, корни волос.
Толщина гиподермы может быть всего 2 мм, а может целых 10 см и более. Самая толстая гиподерма в области ягодиц и бёдер. А также, как ни удивительно, на ладонях, стопах и подушечках пальцев. Потому что они подвержены механическому воздействию. Гиподерма отсутствует в области век, красной каймы губ. Гиподерма служит запасом энергии. Именно в гиподерме откладываются питательные вещества. Она содержит жирорастворимые витамины, запасает воду, предохраняет организм от обезвоживания. На 100 граммов жира приходится 150 граммов воды.

К началу страницы

4. Волосяной покров кожи его разновидности и функции.

Основная функция волос – защита органов от воздействий внешней среды:
– от холода – волосы на голове;
– от проникания пыли и грязи в глаза – ресницы и брови;
– от проникания пыли и грязи в уши и в нос – волосы в ушах и в носу.
Волосы представляют собой роговые образования. Расположение волос у человека неравномерно и зависит от пола, возраста, национальности и других особенностей.

К началу страницы

4.1. Строение волоса человека.

Строение волоса человека
Строение волоса человекаКаждая волосинка имеет сложное строение. Часть волоса, находящаяся над поверхностью надкожицы (эпидермиса), называется его стержнем; часть волоса, расположенная внутри кожи, называется корнем волоса. Корень волоса находится в волосяном мешочке – фолликуле, а заканчивается он утолщением, называемым волосяной луковицей, в которую вдается соединительнотканый волосяной сосочек, представляющий собой густое сплетение различных нервных волокон и питающих волос сосудов.
Рост волоса начинается из волосяного сосочка, постоянно выделяющего новые клетки, вверх, выходя через отверстие, поры наружу. На границе эпидермиса, фолликул соединен с собственно кожей, волосяной мышцей. Волосяные мышцы имеют способность сокращаться в результате сильных эмоций. В поперечном сечении волос состоит из трех частей: кутикулы, коркового слоя и мякотного вещества, часто называемого мозговым веществом или сердцевиной.
Поперечное сечение волоса
Поперечное сечение волоса: 1 – наружный слой (кутикула); 2 – корковый слой (кортекс); 3 – сердцевина (медула)
Кутикула – наружный слой волоса, состоит из прямоугольных клеток с чешуйчатым строением. Корковый слой состоит из веретенообразных клеток, содержащих пигмент (красящее вещество) и пузырьки воздуха; чем толще корковое вещество, тем эластичней и крепче волосы. Сердцевина – мякотный или мозговой слой волоса, состоит из неполностью ороговевших, сплющенных круглых клеток.

4.2. Разновидности волос человека.

Различают волосы пушковые, длинные и щетинистые.
Пушковые волосы покрывают кожу туловища и конечностей. Отличительной особенностью пушковых волос является отсутствие в них сердцевины.
Длинные волосы – это волосы, растущие на голове, бороде, под мышками и на лобке. Эти волосы отличаются густотой, большой длиной и ускоренным ростом, по сравнению с другими волосами.
К щетинистым волосам относятся брови и ресницы.
Можно выделить волосы трех групп.
Монголоидная (азиатская) этническая группа, характерна толстыми и иногда, слегка вьющимися волосами. Европоидная (европейская) группа имеет волосы тонкие, вьющиеся или локонообразные. Негроидная (негритянская) отличается очень густыми курчавыми, сильно вьющимися волосами.
Цвет волос.
Различают несколько десятков оттенков цвета волос, среди которых необходимо выделить шесть основных цветов: черный, коричневый, рыжий, блондин, пепельный и седой. Пигмент окрашивает волосы от желтого до коричневого цвета.  Окраска волоса зависит от присутствия в нем пигмента, называемого меланином и количества пузырьков воздуха. Пигмент содержится в корковом слое волос в двух состояниях: рассеянном и зернистом. Цвет волос в значительной степени зависит от взаимного соотношения двух перечисленных родов пигмента в составе волос. С течением времени цвет волос меняется: он может становиться более темным или более светлым и седым, причем посветление связано с увеличением в волосах пузырьков воздуха и уменьшением меланина.

К началу страницы

4.3. Размер и рост волос.

Длина волос зависит от многих факторов, в том числе и от этнической принадлежности. Так, у монголов волосы длиннее, чем у европейцев, а у негров короче. Установлено, что волосы на голове отрастают на 1,5 – 2 см в месяц. Продолжительность жизни волоса на различных частях тела неодинакова. Поскольку длина волос на голове у женщин не превышает 1,5 м, можно судить, что максимальная продолжительность жизни волоса составляет около 10 лет. Толщина волоса зависит как от возраста, так и от индивидуальных особенностей человека. У новорожденных толщина волоса колеблется от 20 до 40 микрон (1 микрон=0,001 мм), у взрослого – от 70 до 100 микрон, у старого – от 50 до 70 микрон. Волосы блондинов тоньше волос брюнетов. Количество волос на голове у разных людей также неодинаково. Обычно оно колеблется от 30 до 150 тысяч. Волосяной покров головы у брюнетов ограничивается приблизительно 100 тысячами волос; у блондинов их значительно больше. Растут волосы чаще всего небольшими группами (по 2 – 3). Углубляясь в кожу под некоторым углом, волосы укладываются в продольные ряды (пряди), идущие равномерно от затылка к макушке или лбу, а также на виски и в область темени.

К началу страницы

5. Старение кожи и её заболевания.

Кожа, как и любой орган человеческого тела подвержена старению и заболеваниям. Старение кожи – это естественный физиологический процесс, которого не избежать ни одному человеку. Заболевание кожи – это отклонение от нормального её состояния. Чем бережнее и заботливее мы будем относится к своей коже, тем дольше она будет красивой, здоровой и защищающей нас от воздействия внешних факторов. Уделим особое внимание человеческой коже в преклонном возрасте. От возраста никуда не “сбежишь” и, поэтому, чем старше человек становится, тем вероятнее, наряду со старением, у него могут появляться заболевания кожи.

К началу страницы

5.1. Старение кожи у людей преклонного возраста.

Структура кожи и её строение
Каждый человек с каждым годом становится старше. И естественно, что наш возраст оказывает непосредственное влияние на состояние нашей кожи. Что же происходит с кожей в пожилом возрасте? Что значит старение кожи?
Кожа постоянно “в работе”, защищая человека от негативного и агрессивного воздействия окружающей среды (солнечных лучей, колебания окружающей температуры, ветра и т. д.). Кожа выступает в роли живого, биологического щита. Помимо окружающих факторов, негативное влияние на нашу кожу оказывает ежедневная мимика, всевозможные стрессы и волнения. Из-за перечисленных выше факторов между кожей и мышцами теряется жировая ткань. Солнце (ультрафиолетовые лучи) способствует разрушению упругости ткани и как следствие, на коже появляются растяжки, морщины, пигментация. Кожа на ощупь становится грубой и сухой, могут появиться пигментные и родимые пятна. Кожа на лице провисает. Особенно это касается области вокруг глаз, щек и челюсти – наиболее активно работающих участков кожи. Кожа становится слишком тонкой и прозрачной, при ударе очень быстро появляются синяки. Это связано с тем, что кожа становится всё менее эластичной.
Старения кожи не избежать, но можно этот процесс существенно замедлить. То как выглядит кожа в пожилом возрасте во многом зависит от таких факторов:
– здоровый образ жизни;
– наследственность;
– питание;
– цвет кожи (белая, чёрная, желтая, красная);
– количество вредных привычек (курение, алкоголь, продолжительное время нахождения на солнце (загар), наркомания, излишняя косметика).

К началу страницы

5.2. Типичные болезни кожи пожилых людей.

Кожные заболевания в пожилом возрасте совсем не обязательны, но они, к сожалению встречаюся часто. И чем взрослее кожа, тем более вероятны заболевания, такие как: Кожный зуд, Псориаз, Герпес, Грибковые заболевания и др.
Рассмотрим подробнее каждое из выше перечисленных заболеваний.

К началу страницы

5.2.1. Кожный зуд.

Кожный зуд – это довольно часто встречающееся нарушение кожного покрова, которое может сопровождаться покраснением кожи, её воспалением, непреодолимым желанием почесать кожу. Кожный зуд – это, как правило, свидетельство нарушений функций внутренних органов, нервной системы, правил ухода за кожей. Наиболее распространенными причинами кожного зуда являются инфекция кожи, сухость кожи, дерматит, заболевания внутренних органов, старческий кожный зуд.
а) Инфекция кожи.
Инфекция кожи проявляется в форме Импетиго и Фолликулита.
– Импетиго – это совокупность заразных гнойничковых заболеваний поверхностных слоёв кожи, вызываемых стрептококками и стафилококами;
– фолликулит – это воспаление волосяных луковиц.

б) Сухость кожи.

Сухость кожи
Сухость кожи

Сухая кожа – проявляет себя ощущением стягивания, шелушением, мелкопористой структурой, тусклым оттенком и легко возникающим раздражением. Если в юности сухая кожа лица выглядит тонкой, бархатистой и нежной, то с возрастом и без должного ухода ее состояние стремительно ухудшается и ведет к преждевременному появлению морщин и увяданию кожи. Объективно, явление сухости характеризуется нарушением водного и липидного обмена, функционирования потовых и сальных желез. Определить сухую кожу самостоятельно очень легко: если при надавливании на кожу пальцами следы долго не исчезают, то это значит, что кожа является сухой.
Причины сухости кожи – нарушение водного баланса кожи. Это нарушение может быть обусловлено целым рядом причин, таких как:
– индивидуальные особенности и возрастные изменения организма;
– неправильный уход за кожей лица и тела, что оказывают влияние на работу сальных желез, обеспечивающих защиту кожи от потери влаги. С возрастом, происходящие в организме гормональные изменения, вызывают снижение деятельности сальных желез и замедление выработки кожного сала. Многие женщины, перейдя сорокалетний рубеж, отмечают повышенную сухость кожи и слизистых оболочек.
– недостаточное потребление жидкости с пищей. Для поддержания состояния нормальной увлажненности кожи следует выпивать от 1,5 до 2 литров воды в сутки. Такой объем употребляемой жидкости, не только восполняет ее естественные потери, но и выводит из организма токсины и продукты распада, что, в свою очередь, влияет на состояние кожи.
– неблагоприятные климатические факторы (ветер, низкая влажность, солнечные лучи, холодный воздух, перепады температур), которые высушивают кожу, лишают ее необходимой влаги и защиты.
– неполноценное питание, дефицит витаминов и минералов. В результате недостаточного питания страдают коллагеновые волокна, снижается упругость и эластичность кожи.
– неправильной выбор косметики и средств ухода, а также проведение некоторых косметических процедур. При недостаточной работе сальных желез противопоказано использование мыла для умывания, спиртовых лосьонов.
Методы увлажнения кожи, совместно с правильным образом жизни, помогают избежать сухости кожи. В состав увлажняющих средств для сухой кожи в обязательном порядке включаются специальные вещества – хумектанты (гидратанты), обеспечивающие нормальный уровень влаги. По механизму своего действия хумектанты бывают пленкообразующими и гигроскопичными. К хумектантам относятся глицерин, воски, минеральные масла и жиры, мочевина, гиалуроновая и молочная кислоты, коллаген, глицерин и др.
в) Дерматит.
Дерматит – это воспаление кожи. Существуют следующие разновидности дерматита:
– контактный;
– атопический (местный);
– хронический – поражение кожи аллергической природы.
г) Заболевания крови и внутренних органов.
Следующие заболевания вызывают заболевание кожи:
– Заболевание крови, в том числе железодефицитная анемия;
– Болезни эндокринной системы, например, гипотиреоз (нехватка гормонов щитовидной железы), сахарный диабет.
– Болезни печени и почек;
д) Старческий кожный зуд.
У людей в возрасте старше 70 лет, может возникать старческий кожный зуд, который вызывается не заболеванием каких-то органов, а просто старением кожи. В этом случае, достаточно ограничиться обычными смягчающими средствами по уходу за кожей.
Любой кожный зуд, кроме старческого, является симптомом заболевания кожи. Поэтому лечение необходимо начинать с посещения доктора.
Вот несколько местных средств, способных ослабить зуд в некоторых случаях:
Холод. Холодный компресс, лед, холодный душ. Но холод может оказать отрицательное влияние при простудных, аллергических заболеваниях.
Обработка кожи слабыми растворами соли, пищевой соды.
Смягчающие кремы, масла, лосьоны с камфарой, ментолом.
Выбор средств строго индивидуален.
Уменьшить неприятные ощущения поможет диета, причем по ее поводу также необходимо проконсультироваться с врачом. Это, как минимум, общие ограничения: уменьшить в своём рационе жирную, острую пищу, поменьше сладкого, алкоголя. Исключить продукты, способные вызвать аллергическую реакцию.
К началу страницы

5.2.2 Псориаз – чешуйчатый лишай.

Псориаз
Псориаз

Псориаз (psoriasis, от греческого “psora” – чесотка, парша) – это хроническое неинфекционное заболевание, поражающее кожу. Псориаз проявляется в форме красных сухих шелушащихся пятен (папул), которые выдаются над поверхностью кожи и нестерпимо зудят. Сливаясь, папулы образуют бледные серые/серебристые бляшки. Размер бляшек может варьировать от размера спичечной головки до площади, которая равна размеру ладони и больше. Установлено, что основными факторами, вызывающими псориаз, являются нарушения в иммунной системе, которые проявляются под действием многочисленных провоцирующих факторов (стресс, нервное перенапряжение, прием некоторых лекарственных препаратов, повреждения кожи и многое другое).

Морская соль
Морская соль

Некоторые лекарства, принимаемые при лечении других заболеваний, могут иметь противопоказания, в том числе и обостряющие болезнь или даже вызывающие псориаз. Среди них можно отметить антибиотики (тетрациклин, пенициллин, бициллин, левомицетин и т.д.), препараты лития, витамин C и витамины группы B, нестероидные противовоспалительные средства, антималярийные препараты, эстрогенные средства (противозачаточные препараты), иммуномодуляторы.

Кальция глюконат
Кальция глюконат

Могут провоцировать обострение процесса и вакцины, а также сыворотки.
Воспаление кожи можно снять морской солью. Морская соль является действенным средством, облегчающим самочувствие больного.
Еще один эффективный препарат, который может облегчить течение болезни, снизив воспаление – это Кальция глюканат. Принимается по назначению врача, но не более чем по 1 столовой ложке дважды в день.

Псориаз хроническое заболевание и пока неизлечим!!!

К началу страницы

5.2.3. Герпес.

Герпес (с греч. пояс) – это одно из наиболее распространенных заболеваний кожного покрова человека. Причина герпеса – чрезвычайно заразный вирус – зостер, передающийся от больного человека к здоровому.

Зостер - вирус герпеса
Зостер – вирус герпеса

Заражение герпесом происходит путем попадания частиц вируса на слизистые оболочки (рта, носа, глаз, половых органов) от больного человека. Проникнув в организм, вирус по нервным окончаниям мигрирует в нервные клетки (нейроны), где затаивается в “ожидании” благоприятных для него условий. Как только иммунная защита снижается, герпес начинает размножаться.
а) Восемь типов вируса герпеса.
Выделяется 8 типов вируса герпеса:
Герпес 1-го типа (чаще) и герпес 2-го типа (реже) вызывают “простуду” на коже губ.
Герпес 3го типа вызывает ветрянную оспу.
Герпес 4го типа, вирус Эпштейн-Барра вызывает инфекционный мононуклеоз.
Герпес 5го типа вирус цитомегаловирус. Инфицирование подтверждается обнаружением в крови человека гигантских клеток – цитомегалов.
Герпес 6-го типа вызывает рассеяный склероз.
Вирусы герпеса 7-го и 8го типов вызывают рак кожи.
На коже, признаки герпеса проявляются в виде мелко -пузырьковых высыпаний, наполненных мутной жидкостью. Они сильно чешутся и болят. Прикасание к поражённым участкам кожи болезненно. Наиболее характерные заболевания, вызываемые вирусом герпеса 3-го типа – это Ветрянка и Опоясывающий лишай.
б) Ветрянка и Опоясывающий лишай.
Развитие герпеса 3-го тип
Ветрянка (Ветряная оспа) у детей вызывается вирусом герпеса 3-го типа. Ветрянка – это реакция на первичное проникновение вируса герпеса в организм человека. После острой стадии ветрянки, болезнь переходит в хронический герпес, при этом вирус затаивается в нервных клетках на несколько десятилетий, а то и на всю жизнь. Вирус, по неизвестным пока причинам,  активизируется и вызывает у некоторых людей опоясывающий лишай.
Признаками опоясывающего герпеса являются: высыпания на груди, с одной стороны, по ходу ребра, в редких случаях на шее. Они сопровождаются сильной болью, которая в некоторых случаях остается на длительное время (герпетическая невралгия). Реже вирус затрагивает глазные нервы, и тогда признаки высыпаний герпеса проявляются в районе глаза. Это одно из самых серьезных форм болезни. Активизация болезни связано с поражением межпозвоночных ганглиев (нервный узел, скопление тел и отростков нейронов, окружённое соединительнотканной капсулой). Могут поражаться и внутренние органы.

Проявление герпеса-зостера
Проявление герпеса-зостера

Процесс локализуется по ходу нервных стволов, чаще межрёберных, и ветвей тройничного нерва, характерный признак — односторонность поражения. У большинства больных высыпания располагаются на туловище. Кожным проявлениям обычно предшествуют общее недомогание, повышение температуры, небольшой зуд, чувство покалывания, невралгические боли на месте будущих высыпаний. Затем появляются розовые отёчные пятна, на фоне которых в течение 3—4 суток образуются группы эритематозных (выраженное покраснение кожных покровов вследствие расширения капилляров) папул, быстро превращающихся в пузырьки с прозрачным содержимым; наблюдается увеличение местных лимфатических узлов и усиление болевых ощущений. Через 6—8 суток пузырьки подсыхают, образуя жёлто-коричневые корочки, которые затем отпадают, оставляя незначительную пигментацию. После исчезновения сыпи может оставаться плохо поддающаяся лечению боль (постгерпетическая невралгия).
в) Герпес – лечение.
Лечение опоясывающего герпеса должно проводиться только под наблюдением врача.
Для лечения герпес-вирусной инфекции разработаны специальные комбинированные методики, куда входят:
– противовирусные препараты;
– нестероидные противовоспалительные препараты;
– анальгетики (обезболивающие препараты);
– иммуномодулирующие препараты;
– витаминотерапия;
– диета;
– специальный прибор Визулон.
Противовирусные препараты.
Противовирусные препараты для наружного применения.
Противовирусные препараты для наружного применения-такие кремы как Зовиракс, Ацикловир, Девирс и др. Они оказывает противовирусное действие, предотвращая размножение вирусов, они эффективны на этапе покраснения кожи и пузырьковых высыпаний. При образовании эрозии (разъедании), на пораженном участке кожи используется зеленка или синька (препарат мителен синий). Эти средства  обладают бактерицидным действием, угнетая жизнедеятельность микробов, эффективно применяются при герпесной инфекции.
Прибор Визулон
Прибор Визулон повышает иммунит, восстаналивая чёткую работу мозговых центров, отвечающих за регуляцию иммунной системы. В основу действия прибора положен метод импульсной терапии. Это один из самых прогрессивных и высокоэффективных методов лечения, известных современной мировой медицине. Импульсная терапия воздействует на управляющие центры головного мозга, активирует работу защитных функций организма, устраняя сбой в их работе. При этом запускаются мощные механизмы восстановления иммунной системы, нормализуется работа повреждённых органов и структур. Болезнь быстро отступает. Риск повторного заболевания сводится к нулю.

Работа Визулона
Работа Визулона

Эффективное лечение прибором Визулон быстро устранит клинические проявления болезни, локализует очаги возникновения патологий, уменьшит дозы применения лекарственных препаратов. Прибор Визулон – наиболее мощное оружие современной медицины для борьбы с герпесом. Визулон можно эффективно использовать совместно с любыми лекарственными препаратами. Кроме того, при использовании прибора улучшится обмен веществ в клетках за счёт нормализации капиллярного кровотока. Усилятся процессы вывода шлаков и токсинов из клеток и органов. Окрепнет иммунитет. Организм человека начнёт активно сопротивляться разрушительному течению времени, начнёт омолаживоться.

К началу страницы

5.2.4 Грибковые заболевания кожи.

Грибковые заболеивания кожи возникают по причине попадания в организм человека микроорганизмов растительного происхождения. Основным источником этого рода болезней является инфицированный человек, животное либо предмет, содержащий возбудитель – грибок. Грибковые заболевания кожи отличаются друг от друга глубиной проникновения инфекции.
а) Разновидности грибковых заболеваний
Основные разновидности грибковых заболеваний:
кератомикозы – это заболевания, локализирующиеся в самом верхнем слое кожи;
-глубокие микозы – это поражение внутренних органов, костей и мышц вследствие патологического  процесса грибкового заболевания;
– кандидозы – это болезни, возникающие по причине заражения внутренних и внешних органов дрожжеподобными грибками.
Грибковые заболевания кожи сопровождаются шелушением и воспалением. Шелушение сменяется образованием пузырьков, которые разрушаясь, способствуют зуду и воспалению участков кожи, после чего она становится рыхлой. Затем все симптомы исчезают, и недуг переходит в хроническую форму, а поселяется в роговом слое эпидермиса.
б) Кератомикозы (разноцветный лишай)
Кератомикозы – это заболевания, которые поражают поверхностные отделы рогового слоя эпидермиса, а также волос. Кератомикозы проявляются в форме разноцветных, или отрубевидных лишаёв и вызываются дрожжеподобным грибком. Возникновению заболевания способствуют усиленное потоотделение, себорея, а также некоторые эндокринные расстройства. Возбудитель данной болезни обычно находится внутри рогового слоя эпидермиса, в районе устьев фолликулов.

Тропический желтый лишай
Тропический желтый лишай

Разноцветный лишай отличается хроническим, рецидивирующим течением. При лечении волосистой части головы, гладкой кожи используют шампунь Кетоконазол с концентрацией противогрибкового препарата кетоконазола 2%. Шампунем обрабатывают очаги распространения гриба? один раз в сутки в течение пяти дней.
Системная терапия заключается в приеме таблеток с кетоконазолом или итраконазолом по 200 мг/сутки в течение недели. Более удобная схема приема флуконазола – по 150 мг/неделю в течение 1-2 месяцев или однократный прием в дозировке 400 мг.
в) Народные средства лечения кератомикоза.
Часто весьма полезны для излечения этого неприятного заболевания могут оказаться следующин средства самолечения:
1. Свекла. Овощ натирают на терке, кашицу прикладывают к поврежденной коже. Когда компресс высохнет, то его сменяют новым.
2. Календула. Для приготовления настойки потребуется 2 ст. л. соцветий календулы залить 100—150 мл водки. Через неделю, когда лекарство настоится, его применяют наружно, смазывая поврежденные участки кожи.
3. Черный кофе.

Чёрный кофе-средство от грибка
Чёрный кофе-средство от грибка

Эффективным рецептом борьбы с грибком кожи может оказаться использование обыкновенного чёрного кофе. Кофе не только активно сражается с распространением грибка на коже, но и имеет отчётливо выраженный обезболивающий и противозудный эффект. Для лечения понадобится растворить кофе в кипяченой воде и охладить до комнатной температуры. Далее необходимо опустить поражённые участки тела в емкость с полученным раствором и выдержать 5 – 10 минут.
4. Чистотел. Сок чистотела не менее активно и качественно лечит грибок кожи, главное соблюдать особую осторожность с дозировкой, ведь чистотел сравним с йодом и имеет более сильный эффект. Чтобы не получить ожоги и в дальнейшем не тратить время на устранение последствий, придёться максимально аккуратно только смазывать участки, поражённые грибком, свежевыжатым соком лечебного растения.
5. Сода пищевая. Используется 1 ст. ложка обычной пищевой соды, при помощи тёплой воды доводится до состояния пасты, далее не более чем на 15 минут обработать поражённую зону и смыть тёплой водой. Процедуру завершает кукурузной мука или крахмал, которыми присыпают участки с грибком. Этот метод предпочитают из-за его действенности и быстроты результата.
6. Сок лимона и лука. Сок лимона и лука необходимо выдавить сок, смешать в равных пропорциях и обрабатывать места поражения кожи.
7. Дубовая кора.

Дубовая кора
Дубовая кора

Необходимо взять 5 столовых ложек коры дуба. Приобретать необходимо измельчённую или сделать это самостоятельно. Измельчённую кору поместить Дв ёмкость и залить литром воды, предпочтительно холодной. Поставить вариться на медленный огонь примерно на пятнадцать минут. После того, как закипела смесь, выключить огонь и оставить в ёмкости, чтобы отвар немного охладить. Перелить в другой сосуд, желательно большой, чтобы было удобно опускать в него поврежденные участки и выдерживать до тех пор, пока отвар не остынет.
Все перечисленные рецепты помогут избавиться от грибка кожи, ослабят зуд и раздражение, убрав покраснение.

К началу страницы

6. Профилактика заболеваний кожи и её старения.

Кожа физиологически изменяется на протяжении всей жизни человека и постепенно меняет свой вид. Каждый человек имеет возможность сохранить кожу здоровой и сделать возрастные изменения кожи гармоничными. Известно, что кожа – это отражение всего, что происходит в организме, и при любых проблемах с кожей рекомендуется проверить общее состояние здоровья. А вот правильное питание является одним из наиважнейшых условий сохранения здоровья кожи. Если человек правильно питается, то это легко заметить по состоянию его кожи. За длительную историю существования человечества разработано много различных и полезных меню, позволяющих сохранить или продлить здоровье кожи. Только одно перечисление этих меню может занять очень много места. Мы приведем перечень продуктов, которые прошли опробацию многими и многими людьми, сумевшими сохранить свою кожу здоровой и молодой, на протяжении всей своей жизни.

Здоровое питание для кожи
Здоровое питание для кожи

Несколько раз в неделю – рыбные блюда, добавля в пищу  нерафинированные растительные масла. Эти продукты богаты незаменимыми жирными кислотами Омега-3, делающими кожу здоровой и сияющей. Продукты животного происхождения, богатые белками,  поставляют в организм белки: коллаген и эластин, делающие кожу упругой. В печени, яйцах и молочных продуктах много витамина А, стимулирующего обновление клеток кожи. А вот потребление простых углеводов – сахара, шоколада, белого хлеба – надо контролировать. Их избыток негативно влияет на состояние кожи, например, вызывают появление угревой сыпи. Овощи и фрукты богаты клетчаткой, витаминами А, Е, С, рибофлавоноидами замедляющими старение кожи. Для восстановления кожи необходимо добавлять в пищу продукты, богатые серой, цинком и железом: помидоры, зеленые овощи, пшеничные отруби, печень и разнообразные ягоды.

витамины для кожи
Витамины для кожи

Очень важна для кожи правильная работа кишечника – нарушение его работы лишает организм влаги, нужных микроэлементов и полезных бактерий.
С возрастом кожа постепенно теряет влагу, становится дряблой. Чтобы кожа всегда выглядела свежей и упругой, рекомендуем выпивать около 2-х литров воды в сутки. Вода активизирует обменные процессы в организме и позволяет избавиться от токсинов, которые делают кожу тусклой и безжизненной. Кроме того, вода уменьшает чувство голода и спасает от переедания, что также положительно сказывается на состоянии кожи. Пить надо только чистую воду.
Сладкая газировка, чай, кофе или соки в 2 литра не входят – они только утоляют жажду и добавляют в рацион лишние калории. Алкоголь меняет цвет лица, делает кожу лица отечной и тусклой. Курение делает кожу сухой и дряблой. Никотин сужает поры кожи, ухудшая её питание, он также разрушает коллаген – белок, придающий коже прочность. Ультрафиолетовые лучи повреждают клетки кожи и способны спровоцировать развитие раковой опухоли. С 12 до 16 PM, солнце необходимо избегать.
Нехватка сна, в первую очередь сказывается на коже, делая ее тусклой и украшая лицо синяками и мешками под глазами. Для сохранения здоровья кожи старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки, на удобной подушке.
Слабощелочная или нейтральная среда. Повышенная потливость и нарушение нормального уровня РН кожи (5,5) способствуют распространению грибковых заболеваний. Поэтому важно носить одежду из природных материалов, которая хорошо впитывает пот. В результате повреждения кожных покровов, их защитная функция снижается и повышается восприимчивость к разного рода болезням. Нарушения периферической нервной системы и болезни сосудов, на фоне которых нарушаются обменные процессы в эпидермисе и кровообращение в тканях.
Берегите сани с лета, кожу с молодости. Чем заботливее будете относиться к своей коже, тем с большей благодарностью она ответит своей свежестью, молодостью, упругостью. Начинать заботиться о своей коже никогда не поздно.
Помните, что кожа – это зеркало вашего здоровья.

К началу страницы

Лев Кацев.




Cон Человека




Ночной отдых – чудо матери природы и вкуснейшее из блюд на земном пиру.
У. Шекспир

Во сне человек проводит значительную часть своей жизни. Здоровый сон, в зависимости от возраста человека продолжается от 8-ми до 10-ти часов в сутки. То есть, треть и более нашей жизни, человек проводит во сне. Что же это такое – сон человека? Можно ли без него обойтись, что происходит с человеком, когда он спит, что будет, если сон нарушится? Вопросов много. На некоторые из них, с нашей точки зрения наиболее существенные, постараемся ответить на этой странице. Вот эти вопросы:

1. Что такое сон.
2. Физиологические функции сна.
3. Структура сна.
4. Здоровый сон и лечебные свойства сна.
5. Нарушение сна.
6. Лечение нарушения сна.

1. Что такое сон

Периоды сна человека в течение ночи
Периоды сна человека в течение ночи

Сон (лат. somnus) — естественное физиологическое состояние, характеризующееся пониженной реакцией на окружающий мир.
Примерно, по 8 часов в сутки и около 25 лет за всю свою жизнь, человек спит всю ночь до утра. Сон жизненно необходим, притом человек должен спать каждый день и на протяжении достаточного количества времени. Даже одна ночь без полноценного отдыха, ухудшает самочувствие, настроение и работоспособность. Не спать две, три и более ночей подряд, крайне сложно и вредно.
Что же происходит во сне ?
Спящий находится в состоянии расслабления и практически в полной неподвижности.
Во время сна человек ограниченно воспринимает реальность, но может реагировать на запахи и звуки.
Во сне, в головном мозге происходят удивительные циклические процессы, отличающие сон от бодрствования и других, похожих на него состояний: комы, обморока, гипнотического транса.
Сон – это циклический процесс, который состоит из фаз быстрого и медленного сна.

К началу страницы

2. Физиологические функции сна.

1. Сон обеспечивает отдых организма.
2. Сон – это приспособление организма к изменению освещённости (день-ночь).
3. Сон способствует переработке и хранению информации.
4. Медленная фаза сна облегчает закрепление изученного материала.
5. Быстрая фаза сна реализует подсознательные модели ожидаемых событий.
6. Сон восстанавливает иммунитет, в том числе путём активизации T-лимфоцитов, борющихся с простудными и вирусными заболеваниями.
7. Сон обеспечивает вывод из мозга ядовитых продуктов жизнедеятельности.
8. Во сне, центральная нервная система занимается анализом и регулировкой работы внутренних органов.

К началу страницы

3. Структура сна. Continue reading “Cон Человека”

Лимфатическая система человека.





Лимфатическая система человека – это одна из самых важных систем человека, поддерживающая состояние организма в “чистоте” и “порядке.” Имеется образное сравнение лимфатической системы с “канализационной системой” всего человеческого организма. Люди должны знать самое важное об этой системе и понимать, как она работает, то есть сохраняет здоровье человека. Этот пост посвящен самому главному и самому важному из того, что должен знать каждый человек о лимфатической системе, если он хочет быть здоров, а именно:
1. Об основных органах, входящих в состав лимфатической системы.
2. О лимфе и её функциях.
3. О капиллярах и сосудах лимфосистемы.
4. О движении лимфы.
5. О лимфоузлах.
6. О болезнях лимфатической системы.
7. О способах очищения лимфатической системы.
8. О физических упражнениях для улучшения работы лимфатической системы

1. Основные органы лимфатической системы.

Continue reading “Лимфатическая система человека.”

Глютен.




 

1. Что такое глютен?
2. Глютен в зерновых продуктах.
3. Технология выделения глютена из зерна.
4. Глютен в других продуктах питания.
5. Глютен в косметических средствах.
6. Чем вреден глютен?
7. Признаки непереносимости глютена.

1. Что такое глютен?

Это всё содержит глютен
Это всё содержит глютен

Глютен ( лат. gluten ) – это сложный белок, который входит в состав белка зерна  злаковых культур, таких как: пшеница, рожь, овес, ячмень, спельта и т.д. Чем больше глютена содержится в муке, тем из нее проще сделать тесто, превращающееся в воздушную выпечку. Содержание глютена в белке пшеницы высших сортов, составляет до 30%.

Continue reading “Глютен.”

Иммунитет человека.




1. Введение.
2.Что такое иммунитет?
3. Основные задачи имунной системы.
4. Как поднять иммунитет?
4.1. Утилизация поврежденных клеток.
4.2. Полноценный сон.
4.3. Соблюдение личной гигиены.
4.5. Холодотерапия и закаливание.
4.6. Снизить или исключить воздействие внешних, вредных для здоровья факторов.
4.7. Позитивное и спокойное отношение к жизни.
4.8. Максимально исключить из жизни стрессовые ситуации.
5. Повышение иммунитета народными средствами.
5.1. Китайская гимнастика – Ушу
6. Правильное питание
6.1. Исключить переедание и употребление “неправильных” продуктов.
6.2. Регулярная безбелковая диета.
7. Заключение.

1. Введение.

Здоровье человека во многом зависит от иммунитета – защитного средства человека. Чем выше иммунитет, тем защищеннее организм  от всевозможных вирусов и бактерий, от колебаний температуры, от смены времен года, от агрессивного воздействия окружающей среды. Разберемся, что же такое иммунитет человека, от чего зависит его уровень и как его можно поддерживать в течение всей человеческой жизни – до глубокой старости.

2.Что такое иммунитет?

Иммунитет (лат. immunitas) – это способ защиты организма от различных болезней, а точнее – от действия различных веществ и зловредных организмов, вызывающих разрушение клеток тканей человека. Вся система защиты имеет общее название – Иммунная система человека. Чем “крепче” иммунная система, тем более защищён человек.
Посмотрим, как устроен наш организм.

Continue reading “Иммунитет человека.”

Триглицериды.

Триглицериды (Triglyceride) – это вещества, которые входят в состав липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП), участвуют лишь в образовании холестериновых бляшек. То есть, Триглицериды – это самые вредные составляющие холестероловых веществ, для организма человека. Давайте поближе познакомимся с этим “вредным” веществом. Всегда ли оно так вредно? А может оно когда-то и полезно?

Так что же такое триглицериды?
Триглицериды и холестерин

Так что же такое триглицериды?

Клетка Триглицерида
Клетка Триглицерида

Триглицериды – это липиды (жиры) в крови человека, которые обеспечивают сохранение энергозапаса в жировых тканях и поддержание структуры всех клеточных мембран. Клеточная мембрана представляет собой сложнейший механизм, напрямую участвующий в размножении, регенерации, питании, дыхании и многих других важных функциях клетки. Continue reading “Триглицериды.”

Белое вино.





Белое вино – это уникальный по своему составу продукт, он обладает уникальным составом и по своим свойствам превосходит виноградный сок. Белое вино содержит большое количество микроэлементов, витаминов, а также эфирные масла. Этот напиток обладает способностью убивать микробы и бактерии, что позволяет успешно использовать его при простудных заболеваниях. Белое вино содержит фруктовые кислоты, которые улучшают аппетит и качество переваривания пищи. Употребление белого сухого вина укрепляет иммунитет, приносит пользу сердечно-сосудистой системе, расширяя сосуды и укрепляя их стенки.

Continue reading “Белое вино.”

Красное вино: молоко для стариков?




Польза красного вина
Красное сухое вино обогащает организм человека, продлевает его жизнь и молодость

Красное сухое вино делается из различных сортов красного и черного винограда. Так почему же красное вино полезно? Соберём вместе все “ЗА” употребление красного, сухого вина и все “ПРОТИВ”.

1. Польза красного сухого вина.
2. Благотворное действие красного вина.
3. Вред красного сухого вина.
4. Пить или не пить?

Continue reading “Красное вино: молоко для стариков?”