Лимфатическая система человека.





Лимфатическая система человека – это одна из самых важных систем человека, поддерживающая состояние организма в “чистоте” и “порядке.” Имеется образное сравнение лимфатической системы с “канализационной системой” всего человеческого организма. Люди должны знать самое важное об этой системе и понимать, как она работает, то есть сохраняет здоровье человека. Этот пост посвящен самому главному и самому важному из того, что должен знать каждый человек о лимфатической системе, если он хочет быть здоров, а именно:
1. Об основных органах, входящих в состав лимфатической системы.
2. О лимфе и её функциях.
3. О капиллярах и сосудах лимфосистемы.
4. О движении лимфы.
5. О лимфоузлах.
6. О болезнях лимфатической системы.
7. О способах очищения лимфатической системы.
8. О физических упражнениях для улучшения работы лимфатической системы

1. Основные органы лимфатической системы.

Continue reading “Лимфатическая система человека.”

Глютен.




 

1. Что такое глютен?
2. Глютен в зерновых продуктах.
3. Технология выделения глютена из зерна.
4. Глютен в других продуктах питания.
5. Глютен в косметических средствах.
6. Чем вреден глютен?
7. Признаки непереносимости глютена.

1. Что такое глютен?

Это всё содержит глютен
Это всё содержит глютен

Глютен ( лат. gluten ) – это сложный белок, который входит в состав белка зерна  злаковых культур, таких как: пшеница, рожь, овес, ячмень, спельта и т.д. Чем больше глютена содержится в муке, тем из нее проще сделать тесто, превращающееся в воздушную выпечку. Содержание глютена в белке пшеницы высших сортов, составляет до 30%.

Continue reading “Глютен.”

Здоровое питание

Какие продукты нам необходимы.

Питание играет огромную роль для сохранения нашего здоровья. Попробуем разобраться, какие продукты помогут продлить жизнь, оставаясь бодрым, энергичным и жизнерадостным.

Продукты, от которых нужно воздержаться во второй половине дня.

Специалисты не советуют отказываться от ужина. Это не помогает сбросить вес и, в придачу, вредит здоровью.
Можно лишь отказаться от продуктов, которые нежелательно есть вечером.

Рис
Рис

Рис.
Обычно мы едим рафинированный рис. Этот продукт слишком хорошо усваивается. В нем очень много крахмалов и быстрых углеводов. Так что от риса и от других каш во второй половине дня, лучше отказаться.
Continue reading “Здоровое питание”

Иммунитет человека.

1. Введение.

Здоровье человека во многом зависит от иммунитета – защитного средства человека. Чем выше иммунитет, тем защищеннее организм  от всевозможных вирусов и бактерий, от колебаний температуры, от смены времен года, от агрессивного воздействия окружающей среды. Разберемся, что же такое иммунитет человека, от чего зависит его уровень и как его можно поддерживать в течение всей человеческой жизни – до глубокой старости.

2.Что такое иммунитет?

Иммунитет (лат. immunitas) – это способ защиты организма от различных болезней, а точнее – от действия различных веществ и зловредных организмов, вызывающих разрушение клеток тканей человека. Вся система защиты имеет общее название – Иммунная система человека. Чем “крепче” иммунная система, тем более защищён человек.
Посмотрим, как устроен наш организм.

Continue reading “Иммунитет человека.”

Триглицериды.

Триглицериды (Triglyceride) – это вещества, которые входят в состав липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП), участвуют лишь в образовании холестериновых бляшек. То есть, Триглицериды – это самые вредные составляющие холестероловых веществ, для организма человека. Давайте поближе познакомимся с этим “вредным” веществом. Всегда ли оно так вредно? А может оно когда-то и полезно?
Continue reading “Триглицериды.”

О портвейне

Все о портвейне.

Слово «портвейн» происходит от названия португальского портового города Порту, из которого это вино экспортировалось в другие страны.
Как любое другое классическое европейское вино, портвейн — продукт своей местности.

Cпециальная марка Института вин Дору и Порту Коллаж
Cпециальная марка Института вин Дору и Порту Коллаж

Портвейн – это категория вина, название которого контролируется по происхождению, и это право закреплено законодательными актами Португалии и Евросоюза. Bсе, что произведено за пределами региона долины реки Дору в Португалии, априори не может являться портвейном. Подлинность удостоверяет специальная марка, разработанная Институтом вин Дору и Порту, которая наклеивается на бутылку, как акцизная марка.

География и история напитка.

Долина реки Дору в Португалии
Долина реки Дору в Португалии

Португальцы выращивают виноград в долине реки Дору и делают из него вино более 2000 лет, но портвейну не более двух столетий.
Окружённая горной цепью, поднимающейся более чем на 1400 метров над уровнем моря, долина реки Дору обладает уникальными геологическими и климатическими условиями: засушливый и резко переменчивый климат, сланцевые почвы и гористый ландшафт. Сами португальцы говорят о местном климате, как о «восьми месяцах зимы и четырёх месяцах ада»: жестокие морозы зимой и, выжигающее всё живое, солнце летом. Весна же здесь известна своим штормовым порывистым ветром, проливными дождями, вызывающими оползни, и градом размером с грецкий орех. Именно по этим и многим другим причинам виноградные лозы традиционно выращиваются на искусственно построенных террасах на склонах вдоль реки Дору и её притоков.

К началу страницы
Continue reading “О портвейне”

Белое вино.

Какое оно – белое вино?

Белое вино – это уникальный по своему составу продукт, он обладает уникальным составом и по своим свойствам превосходит виноградный сок. Белое вино содержит большое количество микроэлементов, витаминов, а также эфирные масла. Этот напиток обладает способностью убивать микробы и бактерии, что позволяет успешно использовать его при простудных заболеваниях. Белое вино содержит фруктовые кислоты, которые улучшают аппетит и качество переваривания пищи. Употребление белого сухого вина укрепляет иммунитет, приносит пользу сердечно-сосудистой системе, расширяя сосуды и укрепляя их стенки.

Continue reading “Белое вино.”

Красное вино: молоко для стариков?

Польза красного вина
Красное сухое вино обогащает организм человека, продлевает его жизнь и молодость

Красное сухое вино делается из различных сортов красного и черного винограда. Так почему же красное вино полезно? Соберём вместе все “ЗА” употребление красного, сухого вина и все “ПРОТИВ”.

Continue reading “Красное вино: молоко для стариков?”

Польза и вред алкоголя

 

Пить или не пить? Этот вопрос интересовал людей и врачей еще со времён Гиппократа.

Бокал хорошего вина

Люди хотят быть здоровыми, работать продуктивно и добиваться успехов. Здоровье очень важно для того, чтобы быть способными наслаждаться жизнью, тогда как при нехватке здоровья, никакие богатства нам не милы, и ни о работе, ни о финансах, ни о развлечениях думать не хочется. Однако есть еще один способ, кроме других известных, который поможет поддерживать ваше здоровье на должном уровне.
Вы удивитесь, когда узнаете, что способ этот заключается в умеренном потреблении алкоголя!

Continue reading “Польза и вред алкоголя”

Атеросклероз.


Атеросклероз (греч. athera, кашица + sklerosis, затвердевание) — хроническое заболевание артерий, возникающее вследствие нарушения липидного и белкового обмена.
При этом, откладывается холестерин и некоторые фракции липопротеидов, в просвете сосудов. Отложения формируются в виде бляшек, что снижает эффективность кровообращения.
Разрастание соединительной ткани (склероз), и кальциноз стенки сосуда, приводят к деформации и сужению просвета, вплоть до закупорки сосуда.
Атеросклероз сосудов сердца ведет к развитию ишемической болезни, инсульту, инфаркту.
Можно помочь своим сосудам, употребляя определенные продукты. Вот, некоторые из них:

Continue reading “Атеросклероз.”