Семь главных секретов для тех, кому за 50.

Долголетие – это не только правильное питание, адекватная физическая нагрузка и отказ от вредных привычек. Есть еще несколько обязательных условий, без которых, по мнению американских ученых, нельзя говорить о полноценной активности.
Continue reading “Как продлить свою активную жизнь”